men jag känner mig död och jag har ett extremt stort behov av lite julledighet! Praktik hela dagarna, men inte många patienter alls. Alla avbokar hela tiden -- skitsugit! Dessutom har jag tentapluggat lite på sidan om det, sedan har jag lite andra saker att göra. Mitt i allt detta ska man äta, träna, diska, tvätta, städa och julpynta. På toppen av allt detta har jag varit sjuk, men ändå på praktiken = helt slut när jag kommer hem!
Mitt lilla monster har redan tagit jullov och flytt söderut, så att jag ska hinna med allt som jag ska hinna med. På tisdag är det examen, känns inte som någon big deal. Men på onsdag, dan före dopparedan kommer la familia på brunch och sedan styr vi kosan hem för att pynta granen och fixa och trixa det sista.
Men bara för att det är jul är man inte ledig, nej nej... Ska jobba 26,27,28,29,30,31,2 dessutom ska jag och karin ihelgen lägga upp vårt lilla projekt och se hur vem som gör vad under julen.
Jag har varit och kollat på sunket på ålidhem, var inte så sunkit som jag trott. Kan nog bli riktigt bra faktiskt...kanske...vi får se....
Nu vet jag inge mer, tänker att jag ska ta upp detta igen kanske typ efter jul när jag kommer upp till Umeå igen....
2009-12-18
2009-11-16
S-vall ihelgen...
...som var =) Hängde med Joh och Dollar! Vi hann med att trötta ut oss på Birsta, fortfarnde inga vinterskor men väl ett paljettlinne som man kan använda som klänning. lite på gränsen.... Sedan gjorde vi ett mindre genomtänkt spritinköp vilket gjorde att vi var tvungna att tidigarelägga utgång med lite barhäng =) Vissa människor kan verkligen inte ta ett nej, hur tydliga vi än var!!
Helgen var underbar och eftersom Joh kommer upp till övik på tisdag så hinner vi hänga lite mer innan jag drar norrut =)
Nu är det sista veckan på praktiken och allt flyter på och jag har insett att jag snart, mycket snart borde börja plugga inför IN tentan i dec.
See Yaa!!!
Helgen var underbar och eftersom Joh kommer upp till övik på tisdag så hinner vi hänga lite mer innan jag drar norrut =)
Nu är det sista veckan på praktiken och allt flyter på och jag har insett att jag snart, mycket snart borde börja plugga inför IN tentan i dec.
See Yaa!!!
2009-11-04
Från upper east side till brooklyn
Så känns det! Från fina stora lägenheten på mariehem till ett litet kyffe på ålidhem (ska egentligen inte döma, har inte ens tittat på den)
Om man ska envisas att se saker från den ljusa sidan, så är problemet iaf löst och i månadsskiftet jan-feb så blir det flytt...yeah??? Knappast!
Hatar att packa, hatar att packa upp, hatar att flyttstäda!
Om man ska envisas att se saker från den ljusa sidan, så är problemet iaf löst och i månadsskiftet jan-feb så blir det flytt...yeah??? Knappast!
Hatar att packa, hatar att packa upp, hatar att flyttstäda!
Dammat av m&p’s crosstrainer…
...Igen
Jag kan inte förstå varför man köper en crosstrainer om man inte tänkt använda den. Den är ju perfekt här på landet där mörkret inte skingras av gatlysen. Den står där en trappa upp och om man vill kan man tom rikta den så att man kan titta på tv och träna samtidigt, hur smidigt som helst. Dessutom är den perfekt om man har problem med ryggen, höften eller något annat.
Men så fort jag är hemma så blir den ensamma stackaren iaf använd och som jag ser det så är det crosstrainern, träningarna med klubben och min yoga DVD som räddar träningen när gymmen är långt borta och mörkret kommit medan jag fortfarande springer runt och leker dietist.
Jag kan inte förstå varför man köper en crosstrainer om man inte tänkt använda den. Den är ju perfekt här på landet där mörkret inte skingras av gatlysen. Den står där en trappa upp och om man vill kan man tom rikta den så att man kan titta på tv och träna samtidigt, hur smidigt som helst. Dessutom är den perfekt om man har problem med ryggen, höften eller något annat.
Men så fort jag är hemma så blir den ensamma stackaren iaf använd och som jag ser det så är det crosstrainern, träningarna med klubben och min yoga DVD som räddar träningen när gymmen är långt borta och mörkret kommit medan jag fortfarande springer runt och leker dietist.
Första veckan
Första veckan av fyra har redan gått och trots ett mindre kaos, så har ändå lite av varje hunnits med…
Bokat in patienter, varit runt på avdelningar, hängt med logoped och allergisköterska, hållit i diabetesskola, informerat om diabetes till skolan, varit på njurskola och nästa vecka blir det kort vecka, men dagarna är späckade! Sedan blir det en snabbtur till Umeå, där jag hoppas hinna med lite av varje; Iksu och frisören bland annat.
Bokat in patienter, varit runt på avdelningar, hängt med logoped och allergisköterska, hållit i diabetesskola, informerat om diabetes till skolan, varit på njurskola och nästa vecka blir det kort vecka, men dagarna är späckade! Sedan blir det en snabbtur till Umeå, där jag hoppas hinna med lite av varje; Iksu och frisören bland annat.
Alt jag har samlat på mig
eftersom jag bor hemma hos m&p nu så orkar jag inte sitta vid datorn alls nästan, dessutom är jag borta typ 9,5h varje dag så den tid jag är hemma vill jag inte spendera vid datorn....
men trots detta har jag samlat på mig en massa inlägg som jag skrivit ner på små lappar lite varstans som jag nu tänkte klippa och klistra in i en liten inläggskavalkad =)
men trots detta har jag samlat på mig en massa inlägg som jag skrivit ner på små lappar lite varstans som jag nu tänkte klippa och klistra in i en liten inläggskavalkad =)
2009-10-22
Packat och klart! eller??
Två resväskor och en ryggsäck rymmer allt jag behöver för en månad, hoppas jag...
Imorgon startar dagen med BodyBalance på IKSU, kommer att sakna! Sedan var det tänkt att jag skulle klippa mig, men det verkar skita sig. Frisören är krasslig och på grund av det måste jag se risig ut i håret =(
Och det verkar som om vi ska säga upp lägenheten....Känns lite sad =( men det är nog det bästa, eftersom jag tar min examen nu till jul, jesper ska göra ex.jobb, sofia får inget CSN, så då blir det bara Björn kvar och en fyra är lite dyrt för en ensam student! Jo, jag har tänkt stanna här i Ume och plugga, men tanken är också att plugget ska vara något att göra tills det dyker upp ett jobb...Kan ta tid, kan gå fort, who knows??
Därför har jag just nu börjat prenemurera på 1or i områden jag och kent kan tänka oss att bo, hoppas att hitta ngt som inte så svindyrt...rum känns lite trångt, när man är två =) men än vet ingen hur det blir....Vi får se!
Imorgon startar dagen med BodyBalance på IKSU, kommer att sakna! Sedan var det tänkt att jag skulle klippa mig, men det verkar skita sig. Frisören är krasslig och på grund av det måste jag se risig ut i håret =(
Och det verkar som om vi ska säga upp lägenheten....Känns lite sad =( men det är nog det bästa, eftersom jag tar min examen nu till jul, jesper ska göra ex.jobb, sofia får inget CSN, så då blir det bara Björn kvar och en fyra är lite dyrt för en ensam student! Jo, jag har tänkt stanna här i Ume och plugga, men tanken är också att plugget ska vara något att göra tills det dyker upp ett jobb...Kan ta tid, kan gå fort, who knows??
Därför har jag just nu börjat prenemurera på 1or i områden jag och kent kan tänka oss att bo, hoppas att hitta ngt som inte så svindyrt...rum känns lite trångt, när man är två =) men än vet ingen hur det blir....Vi får se!
2009-10-21
Att umgås med vuxna som vuxna....
Har trixat det sista med uppsatsen nu och sitter och äter pizzabullar innan jag ska till Iksu och köra ett afro pass, skönt att "göra bort" träningen tidigt så har man kvällen fri =)
Igår var det grekmiddag och som vanligt så var sällskapet och maten helt underbar!
Olivsoppa, sallad, bröd, oliver, soltorkade tomater, filoknyten, aubergine saganati, tsatziki och honungs- och ostpaj. Mätta blev vi som vanligt, och mat över blev det som vanligt och trevligt var det som vanligt. Gillar att umgås med vuxna människor!
Här hemma håller jag på att få SPUNK, hur svårt kan det vara att plocka bort efter sig, torka upp om man sölar, och ställa in sin tallrik i diskmaskinen???
För vissa inte så svårt, men för vissa kan det visa sig vara en övermänsklig uppgift!
Känner just nu att det ska bli skönt att komma hem till mamma och pappa där alla fattat att det ser trevligare ut om inte all skit får vara kvar framme och om man stänger skåpluckorna efter sig.....
Igår hade vi som sagt middag innan de flesta av oss börjar testa på det här med att jobba som dietist! Men jag hoppas att vi hinner med nåt litet mer.... (som vanligt inga bilder, glömde kameran igen. jag vet SKÄRPNING!)
Imorgon ska jag och karin jobba på med IN och på fredag får sig rufset en till fräschning sedan är det linje 10 mot husum som gäller....
Igår var det grekmiddag och som vanligt så var sällskapet och maten helt underbar!
Olivsoppa, sallad, bröd, oliver, soltorkade tomater, filoknyten, aubergine saganati, tsatziki och honungs- och ostpaj. Mätta blev vi som vanligt, och mat över blev det som vanligt och trevligt var det som vanligt. Gillar att umgås med vuxna människor!
Här hemma håller jag på att få SPUNK, hur svårt kan det vara att plocka bort efter sig, torka upp om man sölar, och ställa in sin tallrik i diskmaskinen???
För vissa inte så svårt, men för vissa kan det visa sig vara en övermänsklig uppgift!
Känner just nu att det ska bli skönt att komma hem till mamma och pappa där alla fattat att det ser trevligare ut om inte all skit får vara kvar framme och om man stänger skåpluckorna efter sig.....
Igår hade vi som sagt middag innan de flesta av oss börjar testa på det här med att jobba som dietist! Men jag hoppas att vi hinner med nåt litet mer.... (som vanligt inga bilder, glömde kameran igen. jag vet SKÄRPNING!)
Imorgon ska jag och karin jobba på med IN och på fredag får sig rufset en till fräschning sedan är det linje 10 mot husum som gäller....
2009-10-18
The end is near!
Imorgon så är det dags att presentera uppsatsen för examinatorn, sedan lite final fix och trix, sedan klart och betalt =)
Har inte så mycket att säga. En lugn helg har det varit med deppfredag hemma i soffan, kladdkaka, sex and the city filmen och spöregn utanför fönstret...
På lördag var det en helt fantastiskt fin höstdag och jag och Kent passade på att kasta lite frisbee sedan sprang jag långa rundan runt sjön, med höstsolen i ögonen och mer energi ju längre jag kom, helt underbart!
Kvällen spenderades hemma hos Em, tanken innan var utgång men det blev liksom aldrig av... Vi snackade på, drinkade på och helt plötsligt var kl. 01 och då var det liksom ingen vits =)
Idag har inte något spännande hänt, tvättat, städat, promenerat, vart hos Ida, gymmat, pluggat och nu tittar jag på "Vem kan slå Fredrik och Filip?"
Och om en vecka sitter man hemma hos mor och far, måste börja packa....Svårt att packa för lång tid!
Jaja, imorgon får ni höra hur det gick...
Har inte så mycket att säga. En lugn helg har det varit med deppfredag hemma i soffan, kladdkaka, sex and the city filmen och spöregn utanför fönstret...
På lördag var det en helt fantastiskt fin höstdag och jag och Kent passade på att kasta lite frisbee sedan sprang jag långa rundan runt sjön, med höstsolen i ögonen och mer energi ju längre jag kom, helt underbart!
Kvällen spenderades hemma hos Em, tanken innan var utgång men det blev liksom aldrig av... Vi snackade på, drinkade på och helt plötsligt var kl. 01 och då var det liksom ingen vits =)
Idag har inte något spännande hänt, tvättat, städat, promenerat, vart hos Ida, gymmat, pluggat och nu tittar jag på "Vem kan slå Fredrik och Filip?"
Och om en vecka sitter man hemma hos mor och far, måste börja packa....Svårt att packa för lång tid!
Jaja, imorgon får ni höra hur det gick...
2009-10-13
Att tänka skadeskjuter inte ens en hare...
Jag vet att jag är långsam på att uppdatera, men jag har tänkt göra det ända sedan i söndags men på något underligtvis så rinner tiden iväg....
I alla fall, helgen var helt underbar med en lördag/söndagmorgon som var veckans höjdpunkt! Den började med löpning och bollkastning och slutade med sushi, party och gott sällskap ända in på morgontimmarna =) Kolla in mig och Em på http://www.rexbar.com/nattklubb/
Söndagen var seg men jag hann ändå med att plugga, handla och titta ut SATCboxen. Jag skulle även träna men jag vart lite sen och när jag kom ut insåg jag min cykel inte var hemma, så det blev inget av det....
Igår var det måndag och vi lämnade in uppsatsen till slutseminariet, som är nästa vecka. Så denna vecka ska vi bara ägna oss åt opponering och ppredovisning...Och jag börjar se ljuset i tunneln men än är vi inte där!!
Denna veckan kommer nog att rulla på som vanligt tror jag och avslutas på ett helt underbart sätt, men en sista helg med ume-gänget innan jag och Kent drar våra lurviga hemåt för en månads inackordering hos mor&far och praktik på sjukan... Kommer dock att åka upp till Ume för lite idrottsnutrition och fest 4-7 nov. =)
I alla fall, helgen var helt underbar med en lördag/söndagmorgon som var veckans höjdpunkt! Den började med löpning och bollkastning och slutade med sushi, party och gott sällskap ända in på morgontimmarna =) Kolla in mig och Em på http://www.rexbar.com/nattklubb/
Söndagen var seg men jag hann ändå med att plugga, handla och titta ut SATCboxen. Jag skulle även träna men jag vart lite sen och när jag kom ut insåg jag min cykel inte var hemma, så det blev inget av det....
Igår var det måndag och vi lämnade in uppsatsen till slutseminariet, som är nästa vecka. Så denna vecka ska vi bara ägna oss åt opponering och ppredovisning...Och jag börjar se ljuset i tunneln men än är vi inte där!!
Denna veckan kommer nog att rulla på som vanligt tror jag och avslutas på ett helt underbart sätt, men en sista helg med ume-gänget innan jag och Kent drar våra lurviga hemåt för en månads inackordering hos mor&far och praktik på sjukan... Kommer dock att åka upp till Ume för lite idrottsnutrition och fest 4-7 nov. =)
2009-10-05
Måndag
Hej hej...
Veckan har varit lugn, men bra och helgen var fab!
Måndag: Jag var tvungen att gå till kåren och betala avgiften då jag än en gång lyckats att radera mailet med OCRnummer och dyl. menmen problemet löst!
Onsdag: Storasystet med entouarge kom upp över dagen och min kidnappade hund är nu hemma hos mig där han hör hemma =) Dagen bjöd på kanelbullsbak, lunch från rost och chickendinner och lite SATC =) Det var en bra dag, och jag åker nog en helg till Orsa när jag har praktik och hälsar på i nya lyan =)
Fredag: Ringde till veterinären här i Umeå och bokade kastrering åt Kent. 4 000 kr!! Ska dock avboka den tiden imorgon, då jag har bokat en annan tid i Övik för "bara" 3 000! Jag hoppas att det är värt det.....
Lördag: var som sagt helt fab! frisbeekastning med Kent. 120 min spinning, förfest hemma hos mig med ett glatt gäng (som vanligt), sedan åkte vi miljötaxi ner till REX, gick förbi kön och shakade fram till kl 02, tog en svarttaxi hem och gick och lade oss...
Söndag: var en soft dag...renbäddade, tvättade, återimpregnerade min regnjacka, städade och gjorde egen sushi (bilder kommer)
Annars så har veckan rullat på. reviderar uppsats för fulla muggar, läser om idrottsnutrition så att ögonen blöder, tränar lite nästan varje dag, ägnar mig åt kentton och tittat på Svenska hollywoodfruar och Criminal Minds...
Ändringar på gång: ska sluta gymma helkropp hela tiden utan nu ska jag fokuser på 2 muskelgrupper itaget när jag gymmar, hoppas att musklerna blir tröttare (och större) av det ;-)
Nu ska jag sminka mig och åka på handledar möte....
Pok
Veckan har varit lugn, men bra och helgen var fab!
Måndag: Jag var tvungen att gå till kåren och betala avgiften då jag än en gång lyckats att radera mailet med OCRnummer och dyl. menmen problemet löst!
Onsdag: Storasystet med entouarge kom upp över dagen och min kidnappade hund är nu hemma hos mig där han hör hemma =) Dagen bjöd på kanelbullsbak, lunch från rost och chickendinner och lite SATC =) Det var en bra dag, och jag åker nog en helg till Orsa när jag har praktik och hälsar på i nya lyan =)
Fredag: Ringde till veterinären här i Umeå och bokade kastrering åt Kent. 4 000 kr!! Ska dock avboka den tiden imorgon, då jag har bokat en annan tid i Övik för "bara" 3 000! Jag hoppas att det är värt det.....
Lördag: var som sagt helt fab! frisbeekastning med Kent. 120 min spinning, förfest hemma hos mig med ett glatt gäng (som vanligt), sedan åkte vi miljötaxi ner till REX, gick förbi kön och shakade fram till kl 02, tog en svarttaxi hem och gick och lade oss...
Söndag: var en soft dag...renbäddade, tvättade, återimpregnerade min regnjacka, städade och gjorde egen sushi (bilder kommer)
Annars så har veckan rullat på. reviderar uppsats för fulla muggar, läser om idrottsnutrition så att ögonen blöder, tränar lite nästan varje dag, ägnar mig åt kentton och tittat på Svenska hollywoodfruar och Criminal Minds...
Ändringar på gång: ska sluta gymma helkropp hela tiden utan nu ska jag fokuser på 2 muskelgrupper itaget när jag gymmar, hoppas att musklerna blir tröttare (och större) av det ;-)
Nu ska jag sminka mig och åka på handledar möte....
Pok
2009-09-29
this is a missing dogs add
I fredags morse när jag for till skolan så var Kent hemma, när jag kom hem igen så var han borta! Har inte sett honom sedan dess och han saknas mig. Jag har på nått vänster vant mig vid att alltid ha en egen lite stalker =) Det ryktas om att han kommer att dyka upp imorgon, jag håller tummarna. Imorgon dyker också par i systrar upp =)
annars händer inte så mycket, hela upsatsen ska struktureras om och jag börjar se framemot att slippa den! jag har tagit en paus från idrottsnutritionen, men ska börja igen imorgon tänkte jag.
Igår var jag tvungen att gå till kåren och betala kåravgiften då jag än en gång lyckats radera mailet med ocrnummret och allt det där.....Klantigt? jag vet! men jag kanske får en chans till, man vet aldrig....
Idag var jag på morgonspinning och sedan direkt till gymmet. Sedan har jag skrivit ett personligt brev till handledarna på praktiken, känns lite töntigt, men a woman got to do what got to do =)
Imorgon så börjar dagen på löpbandet och sedan gym. Förhopningsvis hinner jag plugga IN innan främmande kommer... Jag tänker tvinga dem att baka bullar och bröd, samtidigt som de kan hjälpa lite med uppsatsen lite, om ni inte har räknat ut det så gäller det att vara smart och utnyttja Gratis arbetskraft inte Svart ;)
På söndag flyttar storasyster igen, till Orsa denna gång. Jag åker nog och hälsar på nån helg under praktiken...vi får se.
Och på lördag ska jag ut och dansa, nästa lördag ska jag ut och dansa, uppehåll lördagen därpå (som det ser ut idag), sedan går vi ut och dansar igen =) haha sedan blir det 4 lugna veckor hemma hos mor och far....
Jepp, jepp, vi hörs!
annars händer inte så mycket, hela upsatsen ska struktureras om och jag börjar se framemot att slippa den! jag har tagit en paus från idrottsnutritionen, men ska börja igen imorgon tänkte jag.
Igår var jag tvungen att gå till kåren och betala kåravgiften då jag än en gång lyckats radera mailet med ocrnummret och allt det där.....Klantigt? jag vet! men jag kanske får en chans till, man vet aldrig....
Idag var jag på morgonspinning och sedan direkt till gymmet. Sedan har jag skrivit ett personligt brev till handledarna på praktiken, känns lite töntigt, men a woman got to do what got to do =)
Imorgon så börjar dagen på löpbandet och sedan gym. Förhopningsvis hinner jag plugga IN innan främmande kommer... Jag tänker tvinga dem att baka bullar och bröd, samtidigt som de kan hjälpa lite med uppsatsen lite, om ni inte har räknat ut det så gäller det att vara smart och utnyttja Gratis arbetskraft inte Svart ;)
På söndag flyttar storasyster igen, till Orsa denna gång. Jag åker nog och hälsar på nån helg under praktiken...vi får se.
Och på lördag ska jag ut och dansa, nästa lördag ska jag ut och dansa, uppehåll lördagen därpå (som det ser ut idag), sedan går vi ut och dansar igen =) haha sedan blir det 4 lugna veckor hemma hos mor och far....
Jepp, jepp, vi hörs!
2009-09-23
Hej alla glada
Nu tar jag mig äntligen tid att faktiskt skriva ett inlägg, jag har tänkt på det länge men det har bara inte blivit av....
Hmmm....Idag är det första träffen på idrottsnutritionen och självklart en dugga på en gång. Jag hoppas att det går bra =/ Annars så hade vi halvtidsseminarium i måndags för uppsatsen så nu är vi i full fart med att revidera efter all feedback vi fick, det ska vara inne igen på måndag. Vilket känns lite stressigt eftersom jag har idrottnutr. i tre heldagar nu, men jag får jobba i kapp och kompensera i helgen.
Träningsmässigt flyter det på ganska bra tycker jag, och ja, jag ska uppdatera träningsdagboken snart, kanske hinner det nu, vi får se....
Kent han har det bara bra, har en ny dagmatte nu, ska vara där idag, på fredag och måndag sedan får vi se....Och han letar svamp var eviga dag, fast inte igår då regnade utan då tog vi en promenad till djurmagasinet istället och köpte ett hundtäcke/overall till Kent, så nu är det stryket från önskelistan.
Om allt går som det ska idag så är vi i skolan i dag, sedan hämtar jag kent, gymmar, letar svamp, och sedan avslutas dagen med kurragömma i magasinet = guldkant på tillvaron =)
Hmmm....Idag är det första träffen på idrottsnutritionen och självklart en dugga på en gång. Jag hoppas att det går bra =/ Annars så hade vi halvtidsseminarium i måndags för uppsatsen så nu är vi i full fart med att revidera efter all feedback vi fick, det ska vara inne igen på måndag. Vilket känns lite stressigt eftersom jag har idrottnutr. i tre heldagar nu, men jag får jobba i kapp och kompensera i helgen.
Träningsmässigt flyter det på ganska bra tycker jag, och ja, jag ska uppdatera träningsdagboken snart, kanske hinner det nu, vi får se....
Kent han har det bara bra, har en ny dagmatte nu, ska vara där idag, på fredag och måndag sedan får vi se....Och han letar svamp var eviga dag, fast inte igår då regnade utan då tog vi en promenad till djurmagasinet istället och köpte ett hundtäcke/overall till Kent, så nu är det stryket från önskelistan.
Om allt går som det ska idag så är vi i skolan i dag, sedan hämtar jag kent, gymmar, letar svamp, och sedan avslutas dagen med kurragömma i magasinet = guldkant på tillvaron =)
2009-09-15
Inget händer men tiden rinner iväg
jag vet att jag inte uppdaterar någonting särskilt ofta lägre men det beror på att det är låg prioriterar =)
Här börjar det bli höst och det känns..Brrr!! Annars rullar livet på; Idrottnutrition, uppsats, träning, kent, jobb osv.
Vet inte vad jag ska säga riktigt...allt jag gör är ganska beiget just nu! Men iaf, ska jobba på fredag igen, kan behöva pengarna! På lördag ska jag träffa en tjej som kanske ska bli dagmatte åt kent, får se hur det går.... På söndag kanske det blir curling, beror på hur pepp alla är. på måndag har vi gruppsem. och opponering på uppsatsen. Och på onsdag är första passet i idrottsnutritionen, och då blir det sjukt långa dagar.
Har känt mig lite krasslig i veckan men igår var jag ute och sprang igen och det gick bara gött =) men än finns det lite snor kvar.
Ikväll tittar vi på little brittain, på fredag jobbar jag, på lördag träffar vi dagmatten.
En sak har faktiskt hänt. Praktikplaceringarna är klara, vissa är nöjda andra förbannade! jag räknar mig till de som är nöjda =) 26/10-20/11 Öviks sjukhus 23/11-18/12 Barnhälsovården i Umeå, sen ett litet seminarium sen HEJDÅ!
Vet att detta inlägg är i torraste laget, men då reflekterar det mitt liv ganska bra just nu =( Håller tummarna för curling =)
Här börjar det bli höst och det känns..Brrr!! Annars rullar livet på; Idrottnutrition, uppsats, träning, kent, jobb osv.
Vet inte vad jag ska säga riktigt...allt jag gör är ganska beiget just nu! Men iaf, ska jobba på fredag igen, kan behöva pengarna! På lördag ska jag träffa en tjej som kanske ska bli dagmatte åt kent, får se hur det går.... På söndag kanske det blir curling, beror på hur pepp alla är. på måndag har vi gruppsem. och opponering på uppsatsen. Och på onsdag är första passet i idrottsnutritionen, och då blir det sjukt långa dagar.
Har känt mig lite krasslig i veckan men igår var jag ute och sprang igen och det gick bara gött =) men än finns det lite snor kvar.
Ikväll tittar vi på little brittain, på fredag jobbar jag, på lördag träffar vi dagmatten.
En sak har faktiskt hänt. Praktikplaceringarna är klara, vissa är nöjda andra förbannade! jag räknar mig till de som är nöjda =) 26/10-20/11 Öviks sjukhus 23/11-18/12 Barnhälsovården i Umeå, sen ett litet seminarium sen HEJDÅ!
Vet att detta inlägg är i torraste laget, men då reflekterar det mitt liv ganska bra just nu =( Håller tummarna för curling =)
2009-09-05
Någonting måste prioriteras bort!
Jobbig jobbig vecka har det varit, tiden rinner iväg...Men jag antar att det är så det kommer att vara nu, i 7 veckor till.
Upp kl.05.45 promenad med Kent
06.30 Frukost
7-9 Idrottsnutrition
9-16 Skriver på C-uppsatsen
Sedan promenad med Kent, träning, svampletning, städa sedan ska man ju äta också.
kl 22 dimper vi i säng helt slut
Så Tv är snart ett minne blott =) Känns inte som någon större förlust, det enda som jag tittar på är i princip littlebrittain. Annars händer inte mycket här uppe.
Cuppsatsen går upp och ner, men det känns som att vi ligger i fas. idrottsnutritionen är kul, men det märks att det är på lite högre nivå än förra gången.
Åkte hem igår, hämtade mamma och pappa på flyget, jobbade idag, sedan hem och äta, bussen till umeå, promenad, sedan tog jag mig i kragen bytte om och sprang en liten runda typ 50 min.
Sprang på den långa rundan runt nydalasjön, kom på när jag var nånstans mitt på att det kanske inte var det smartaste draget, ensam, mörkt, lördagkväll.... men allt gick bra =)
Just nu sitter jag och planerar nästa vecka, inte så roligt som det låter..hahaha
Nu ska vi sova, så att vi är pigga och fräscha imorgon =) Imorgon ska jag plugga idrottsnutrition, kasta frisbee, skogspromenad, kloklippa, nagelfixas, städa och träna ev. om jag hinner/orkar ska jag klura lite på observationsanalysen...
Upp kl.05.45 promenad med Kent
06.30 Frukost
7-9 Idrottsnutrition
9-16 Skriver på C-uppsatsen
Sedan promenad med Kent, träning, svampletning, städa sedan ska man ju äta också.
kl 22 dimper vi i säng helt slut
Så Tv är snart ett minne blott =) Känns inte som någon större förlust, det enda som jag tittar på är i princip littlebrittain. Annars händer inte mycket här uppe.
Cuppsatsen går upp och ner, men det känns som att vi ligger i fas. idrottsnutritionen är kul, men det märks att det är på lite högre nivå än förra gången.
Åkte hem igår, hämtade mamma och pappa på flyget, jobbade idag, sedan hem och äta, bussen till umeå, promenad, sedan tog jag mig i kragen bytte om och sprang en liten runda typ 50 min.
Sprang på den långa rundan runt nydalasjön, kom på när jag var nånstans mitt på att det kanske inte var det smartaste draget, ensam, mörkt, lördagkväll.... men allt gick bra =)
Just nu sitter jag och planerar nästa vecka, inte så roligt som det låter..hahaha
Nu ska vi sova, så att vi är pigga och fräscha imorgon =) Imorgon ska jag plugga idrottsnutrition, kasta frisbee, skogspromenad, kloklippa, nagelfixas, städa och träna ev. om jag hinner/orkar ska jag klura lite på observationsanalysen...
2009-08-28
TGI Friday
Veckans sista dag med uppsatsen....Det går lite tungt med den eftersom jag inte kan observera förrän på måndag och det känns som att jag gjort allt vi kan göra innan dess...
Fixat framsida, skrivit sammanfattning på både svenska och engelska, gjort innehållsförteckning, skrivt bakgrunden, metoddelen, referenslista, så nu återstår bara resultatdelen, diskussionen och slutsatsen och det är så svårt att skriva i förväg. Jag var på mitt dagis i onsdags så jag har gjort det jag kan gällade näringsberäkning, utan svar på mina frågor kommer jag inte längre. Som jag ser det så börjar vi skriva på torsdag och hela vägen fram till nångång i oktober, det kommer att döda min rygg. För jag har upptäckt att jag inte är byggd för att sitta framför datorn hela dagarna det är liksom inte min grej heller.
Idag tänker jag gå till skolan och skriva ut lite saker jag behöver inför nästa vecka, sedan blir det Iksu för lite balance (god I love to be back!) hem och metalt förbereda mig lite....
I tisdag så var det little brittain på 2an 22,30, nu har de åkt över atlanten och allt är lite extra allt- så skoj!! (5 tisdagar till). I onsdags så tänkte jag gå på BodyCombat med Sofia, men eftersom hon inte har skaffat något Iksukort än, trots mitt tjat, så blev det inget med det... Gillar inte att gå på nya pass själv, då man inte vet vad det handlar om...Rätt vad det är så måste man ha en partner till allt och att hamna med nån man inte känner kan göra så att man håller igen och mesar, så då skiter jag hellre idet!
Igår simmade jag för första gången på länge, det är rätt tråkigt att simma ensam, men ibland så måste man vara ensam med sina tankar för att verkligen slappna av.
Om vi inte hörs nåt mer denna vecka så ser planen ut så här: Spakväll ikväll, tvätt, gym och spinning i morgon sedan tjejkväll hos Joa, gym och återhämtning på söndag. Det kommer att bli fab! funderar på att ta mig ner till stan på lördag, för ev. nya kläder, lite vin....
På måndag börjar idrottnutritionen, så då blir det xtra mycket att göra, det känns skoj och jag hoppas att mina böcker kommer idag annars blir det röda rummet = panik. Allt det tysta gör att jag inte kan koncentrera mig....
Puss på er!!
Fixat framsida, skrivit sammanfattning på både svenska och engelska, gjort innehållsförteckning, skrivt bakgrunden, metoddelen, referenslista, så nu återstår bara resultatdelen, diskussionen och slutsatsen och det är så svårt att skriva i förväg. Jag var på mitt dagis i onsdags så jag har gjort det jag kan gällade näringsberäkning, utan svar på mina frågor kommer jag inte längre. Som jag ser det så börjar vi skriva på torsdag och hela vägen fram till nångång i oktober, det kommer att döda min rygg. För jag har upptäckt att jag inte är byggd för att sitta framför datorn hela dagarna det är liksom inte min grej heller.
Idag tänker jag gå till skolan och skriva ut lite saker jag behöver inför nästa vecka, sedan blir det Iksu för lite balance (god I love to be back!) hem och metalt förbereda mig lite....
I tisdag så var det little brittain på 2an 22,30, nu har de åkt över atlanten och allt är lite extra allt- så skoj!! (5 tisdagar till). I onsdags så tänkte jag gå på BodyCombat med Sofia, men eftersom hon inte har skaffat något Iksukort än, trots mitt tjat, så blev det inget med det... Gillar inte att gå på nya pass själv, då man inte vet vad det handlar om...Rätt vad det är så måste man ha en partner till allt och att hamna med nån man inte känner kan göra så att man håller igen och mesar, så då skiter jag hellre idet!
Igår simmade jag för första gången på länge, det är rätt tråkigt att simma ensam, men ibland så måste man vara ensam med sina tankar för att verkligen slappna av.
Om vi inte hörs nåt mer denna vecka så ser planen ut så här: Spakväll ikväll, tvätt, gym och spinning i morgon sedan tjejkväll hos Joa, gym och återhämtning på söndag. Det kommer att bli fab! funderar på att ta mig ner till stan på lördag, för ev. nya kläder, lite vin....
På måndag börjar idrottnutritionen, så då blir det xtra mycket att göra, det känns skoj och jag hoppas att mina böcker kommer idag annars blir det röda rummet = panik. Allt det tysta gör att jag inte kan koncentrera mig....
Puss på er!!
2009-08-25
En lugn helg för att hämta kraft
I lördags var det som sagt grillning vid sjön, hela kvällen lång. Det blev ingen BiB men väl lite pinnbröd, mys, skvaller och skratt.
På söndagmorgon hade jag bestämt mig för att baka bröd, men jag fick värsta baksuget så efter brödet blev det bondkakor och skorpor med. På grund av detta var jag tvungen att köpa lite snygga burkar på Köpra sedan när vi handlade. Jag hade precis bakat klart när Ida kom och vi började jobba med vårt projekt och effektiva var vi! Enkät-klar, observationsmall-klar, projektplan-klar, informationsbrev-klar. Klockan var helt plötsligt fem och vi bestämde att det räckte för dagen.
Blev ingen träning på söndag, bestämde mig för i filmkväll hos Jill i stället.
Igår och idag har jag läst artiklar, skrivit bakgrund och ringt förskolor, medan Ida förberett sig inför sin observation. Nu anser jag att bakgrunden är färdig, skönt! Har äntligen fått tag på en förskola nu som vill ställa upp =) ska dit imorgon och hämta matsedeln så att jag kan börja beräkna lite. På måndag börjar jag observera, skoj. För sen på torsdag är det analys och skrivande som gäller....
Igår var det gym och löpning som gällde. Idag bodybalance och löpning. Igår stillades även min abstinens efter SATC =P
Iövrigt händer inget särskilt, Kent har det bra men blir uttråkad av att jag hela tiden sitter och skriver. ska nog försöka stryka tvätten sen i lördags idag....
På söndagmorgon hade jag bestämt mig för att baka bröd, men jag fick värsta baksuget så efter brödet blev det bondkakor och skorpor med. På grund av detta var jag tvungen att köpa lite snygga burkar på Köpra sedan när vi handlade. Jag hade precis bakat klart när Ida kom och vi började jobba med vårt projekt och effektiva var vi! Enkät-klar, observationsmall-klar, projektplan-klar, informationsbrev-klar. Klockan var helt plötsligt fem och vi bestämde att det räckte för dagen.
Blev ingen träning på söndag, bestämde mig för i filmkväll hos Jill i stället.
Igår och idag har jag läst artiklar, skrivit bakgrund och ringt förskolor, medan Ida förberett sig inför sin observation. Nu anser jag att bakgrunden är färdig, skönt! Har äntligen fått tag på en förskola nu som vill ställa upp =) ska dit imorgon och hämta matsedeln så att jag kan börja beräkna lite. På måndag börjar jag observera, skoj. För sen på torsdag är det analys och skrivande som gäller....
Igår var det gym och löpning som gällde. Idag bodybalance och löpning. Igår stillades även min abstinens efter SATC =P
Iövrigt händer inget särskilt, Kent har det bra men blir uttråkad av att jag hela tiden sitter och skriver. ska nog försöka stryka tvätten sen i lördags idag....
2009-08-22
Kaos, katastrof och panik
men är det är väl kanske så det ska vara att skriva C-uppsats. Vår idé som vi hade från början tyckte handledaren var för liten och att vi måste göra mycket mer för att kunna fylla ut tiden, okej tyckte vi motvillig. Dagen efter projektpresentation, döm om vår förvåning när alla andras arbeten är mycket mindre än vårt och det första examinatorerna säger är: "Ni kommer att drunkna". Så de säger sina synpunkter och förslag om hur det hela borde vara. Vi träffar handledaren dagen efter: "Jag är rädd att detta kommer att bli lite för tunt" I mitten hamnar vi väldigt frustrerade och stressade och utan koll på hur stort det borde vara. Men efter många om och men så har nu iaf handledare och examinatorer enats om hur vi borde göra och vilken storlek det borde vara på arbetet. ÄNTLIGEN! och efter lite övertalning av min kollega (vuxet värre) så är vi också på på den idén.
vårt projekt kommer är följande: Näringsberäkna matsedlarna från 2 förskolar, observera måltidssituationen på dessa förskolor 3 ggr samt att genom en enkät till kökspersonalen komplettera matsedeln. Detta gör vi för att se om maten och måltidssituationen lever upp till SNR (Svenska näringsrekomendationer) och om personalen använder sig av den sk "pedagogiska måltiden"
Iaf, så står vi efter en veckas jobb kvar på nästan samma ställe som i tisdags.... Känns så där, men jag har en plan!
Idag har jag reviderat projektplanen och börjat skissa på enkäten. Imorgon så ska vi träffas och börja jobba på den observationsguide vi kommer att använda oss av. På måndag så ska vi ringa runt och värva förskola nr 2. Sedan är vi back on track som jag ser det. Under veckan så skulle det vara nica att få matsedeln och fortsätta jobba med observationsguiden för att i slutet av veckan kanske börja observera....
I övrigt så händer inte mycket försöke träna lite och umgås med min lille man. Idag har jag dammsugit, tvättat och tränat samt flyttat kantarellträningen utomhus.
Ikväll blir det BiB och grillning vid sjön, budgetmys för de med små plånböcker så här innan den 25 =)
vårt projekt kommer är följande: Näringsberäkna matsedlarna från 2 förskolar, observera måltidssituationen på dessa förskolor 3 ggr samt att genom en enkät till kökspersonalen komplettera matsedeln. Detta gör vi för att se om maten och måltidssituationen lever upp till SNR (Svenska näringsrekomendationer) och om personalen använder sig av den sk "pedagogiska måltiden"
Iaf, så står vi efter en veckas jobb kvar på nästan samma ställe som i tisdags.... Känns så där, men jag har en plan!
Idag har jag reviderat projektplanen och börjat skissa på enkäten. Imorgon så ska vi träffas och börja jobba på den observationsguide vi kommer att använda oss av. På måndag så ska vi ringa runt och värva förskola nr 2. Sedan är vi back on track som jag ser det. Under veckan så skulle det vara nica att få matsedeln och fortsätta jobba med observationsguiden för att i slutet av veckan kanske börja observera....
I övrigt så händer inte mycket försöke träna lite och umgås med min lille man. Idag har jag dammsugit, tvättat och tränat samt flyttat kantarellträningen utomhus.
Ikväll blir det BiB och grillning vid sjön, budgetmys för de med små plånböcker så här innan den 25 =)
2009-08-19
Gårdagens dag
Igår började uppsatsskrivandet på riktigt kändes det som. Jag klev upp kl.06 för att gå ut med kent, äta frulle, fixa och trixa så att man ser hyffsad ut, förbereda middagen så att det går fortfort sen när det väl är dags...
Säga hejdå till Kent och cykla iväg med MB som mål, kort stopp på UB och låna tråkig bok om kvalitativa metoder inom medicinsk forskning. Sedan jobbade vi på med vår projektplan som i pincip är färdig, idag väntar feedback innan inlämnin kl 17,00. Kom hem vid 13, ut med Kent och sedan lunch, fixa en snabb pp-presentation till redovisning på To, läsa hur man strukturerar en frågeguide inför våra intrevjuer som komma skall. Promenad igen, sedan Balance, promenad, middag, lite TV, godnatt...
Grön lasange med spenat och morot
Det märkas att det börjar bli höst för i natt har jag nästan frysit ihjäl, så i morse åkte täcket fram igen..Najs!! har varit uppe sedan 06,00 idag också. Prommat, frullat, duschat, fxat, förberett middag. Ska snart bege mig till MB och jobba stenhårt med frågeguiden idag så att vi kan få feedback på den med vid handledarmötet. Kommer bli kanon!
Säga hejdå till Kent och cykla iväg med MB som mål, kort stopp på UB och låna tråkig bok om kvalitativa metoder inom medicinsk forskning. Sedan jobbade vi på med vår projektplan som i pincip är färdig, idag väntar feedback innan inlämnin kl 17,00. Kom hem vid 13, ut med Kent och sedan lunch, fixa en snabb pp-presentation till redovisning på To, läsa hur man strukturerar en frågeguide inför våra intrevjuer som komma skall. Promenad igen, sedan Balance, promenad, middag, lite TV, godnatt...
Grön lasange med spenat och morot
Det märkas att det börjar bli höst för i natt har jag nästan frysit ihjäl, så i morse åkte täcket fram igen..Najs!! har varit uppe sedan 06,00 idag också. Prommat, frullat, duschat, fxat, förberett middag. Ska snart bege mig till MB och jobba stenhårt med frågeguiden idag så att vi kan få feedback på den med vid handledarmötet. Kommer bli kanon!
2009-08-17
Övning ger färdighet =)
Nu är hösten här vill jag lova, så igår var det inneträning som gällde iform av BodyBalance, med träningsvärk i benen gick det så där, tror ändå att jag det hjälpte att sträka lite på sig. Efter BodyBalancen så cyklade jag hem, på med ugnen, ut med hunden, sedan hem och grädda lite grekisk pastagratäng med fetaost.
När vi ätit och var mätta och belåtna degade jag framför TV till VM, sedan bar ett av till Marina (huset bredvid) för en reunion med brudarna innan måndagmorgon och allvaret. En trevlig kväll med te och catch-up samt lite nya planer. Budgetkräftparty till helgen.
Idag är det måndag och första dagen i skolan, därför kändes det extra viktigt att ladda upp med en bra frukost. Banan med lättfil, flingor, hembakt bröd med minikeso och paprikapulver och ett glas Proviva.
Innan dagens allvar hann Kent och jag med ett träningspass i kantarelletandes ädla konst =) Iskolan så kändes allt bara så märkligt och stressat på en gång, projektplanen ska vara klar redan på onsdag och allt man har är lite lösa tanker i huvdet, men målet är att den ska vara färdig redan imorgon så att vi asap kan ha en träff med vår handledare. Lånade dock en bok idag som vi kan kanske ha nytta av....
Direkt från skolan till gymmet för att rekordsnabbt gympass, det märkas att Umeå är nästintill folktomt innan Uni drar igång, rätt skönt tyckte jag efter 3 mån uppehåll.Väl hemma så var det nästan middagstid och idag blev det kinesisk grönsakswok med hel dinkel. Ingen bild på det...
Dagens highlight är utan tvekan kvällens promenad med Kent som bara ut mot skogs och som har inspirerat till inläggets titel. På något vänster så hamnade vi någonstans i skogen bakom umelagunen typ och gick rak på inte bara ett utan två kantarell stråk, vilket jag tyckte var väldigt roligt, då jag aldrig har hittat kantareller förut =) Kent tyckte nog att det var lite konstigt med kantareller i skogen, då han är van att hitta dem under mattor, bakom stolar och i diverse hörn, men det kommer =) Så ikväll blir det svampmacka, men det mesta ska jag nog använda som övningsmaterial =)
När vi ätit och var mätta och belåtna degade jag framför TV till VM, sedan bar ett av till Marina (huset bredvid) för en reunion med brudarna innan måndagmorgon och allvaret. En trevlig kväll med te och catch-up samt lite nya planer. Budgetkräftparty till helgen.
Idag är det måndag och första dagen i skolan, därför kändes det extra viktigt att ladda upp med en bra frukost. Banan med lättfil, flingor, hembakt bröd med minikeso och paprikapulver och ett glas Proviva.
Innan dagens allvar hann Kent och jag med ett träningspass i kantarelletandes ädla konst =) Iskolan så kändes allt bara så märkligt och stressat på en gång, projektplanen ska vara klar redan på onsdag och allt man har är lite lösa tanker i huvdet, men målet är att den ska vara färdig redan imorgon så att vi asap kan ha en träff med vår handledare. Lånade dock en bok idag som vi kan kanske ha nytta av....
Direkt från skolan till gymmet för att rekordsnabbt gympass, det märkas att Umeå är nästintill folktomt innan Uni drar igång, rätt skönt tyckte jag efter 3 mån uppehåll.Väl hemma så var det nästan middagstid och idag blev det kinesisk grönsakswok med hel dinkel. Ingen bild på det...
Dagens highlight är utan tvekan kvällens promenad med Kent som bara ut mot skogs och som har inspirerat till inläggets titel. På något vänster så hamnade vi någonstans i skogen bakom umelagunen typ och gick rak på inte bara ett utan två kantarell stråk, vilket jag tyckte var väldigt roligt, då jag aldrig har hittat kantareller förut =) Kent tyckte nog att det var lite konstigt med kantareller i skogen, då han är van att hitta dem under mattor, bakom stolar och i diverse hörn, men det kommer =) Så ikväll blir det svampmacka, men det mesta ska jag nog använda som övningsmaterial =)
2009-08-15
I stora staden gömmer sig fula gubbar
Igår hände en kontig grej som jag inte tror skulle hända på en fredag mitt i dan hemma i lilla övik... Jag och Kent var på promenad och gick igenom ett bostadsområde, då vi fick syn på en äldre man som urinerade helt öppet mitt på en liten gräsmatta som fanns där och han verkade inte bli generad av att vi kom utan fortsatte utan brådska med att kissa. Det kanske inte är så märkligt att en äldre herre ibland med kort varsel måste tömma sin blåsa, ett ganska vanligt bekymmer, det konstiga är vart han stod. Mitt ögonmått är inte det bästa alla gånger, men i det här fallet så har jag rätt, för hur jag än vänder och vrider på det så hade det varit närmare för nämnde herre att ställa sig vid de diverse olika förrådshus som var (oavsett vart han kom ifrån) närmare än att gå till mitten av gräsmattan. Min slutsats blir därför att han verkar vara lite exhibitionistisk och faktiskt gillade tanken på att de som gick förbi och de som bor i de kringliggande lägenhetshusen kunde se honom.
Förutom det hände inte så mycket, var på Iksu och spinnade (märker att man tappat formen under sommaren), bakade två sorters bröd.
Idag har det inte heller hänt så mycket. Har tittat på friidrott, bollat lite med Kent, handlat kantareller så nu börjar hårdträningen, dammsugit, fotat skor och ätit en ordentlig helgfrukost med bakeoff bröd som jag gjorde igår =)
Frukost
Sedan har jag sprungit en runda, som avslutades med ett välförtjänt bad tillsammans med Kent och god franskinspirerad middag.
Förutom det hände inte så mycket, var på Iksu och spinnade (märker att man tappat formen under sommaren), bakade två sorters bröd.
Idag har det inte heller hänt så mycket. Har tittat på friidrott, bollat lite med Kent, handlat kantareller så nu börjar hårdträningen, dammsugit, fotat skor och ätit en ordentlig helgfrukost med bakeoff bröd som jag gjorde igår =)
Frukost
Skor som blir plåtade av papazzariliknande ägare =)
Sedan har jag sprungit en runda, som avslutades med ett välförtjänt bad tillsammans med Kent och god franskinspirerad middag.
Dagens middag: Ungsbakad vit fisk med ratatouillegrönsaker och en sallad med spenat, gurka och tomat.
Till kvällen får vi majskolv med smör och salt till =) TGI Saturday
2009-08-14
Cash och kontanter
Hon sa att julens spöken hade tinat bort och att vinter sakta hade dött
På hennes köksbord står en plastblomma i en 50-tals vas
snart hade allting gått i kras, bussarna åker sitt varv
Han frågade blir du aldrig kär? Nej, jag har inte tid med sådant larv
Följ med mig på en dans eller någonting för att komma någonannanstans
Jag sitter ensam kvar på fel sida av vår älv
och jag hatar att dansa för mig själv
Leendet har flytt från hennes mun som en clown som tvättat bort sitt smink
Hur klarar du dig själv? Hon sa "jag hat min Johnny Cash, lite pengar och ett paraply när det regnar, några tabletter när jag blir yr och jag kan hålla undan mitt eget hår när jag spyr"
Jag är blekast på sommaren
Varmast på vintern
Jag lever om hösten
Och dör om våren
Så kom ta min hand, vi flyr någonstans
Jag är inget vidare på dans, men för mig, lär mig, ge mig en chans
I hans lägenhet går han runt som ett spöke och tinar bort i takt med sin musik
"Låt oss göra något vackert innan allt tystnat och innan vi ångrar att vi inte hade lyssnat"
När sommaren kommer blir allt återfött
Det hoppas hon nu när hennes plastblomma har dött...
På hennes köksbord står en plastblomma i en 50-tals vas
snart hade allting gått i kras, bussarna åker sitt varv
Han frågade blir du aldrig kär? Nej, jag har inte tid med sådant larv
Följ med mig på en dans eller någonting för att komma någonannanstans
Jag sitter ensam kvar på fel sida av vår älv
och jag hatar att dansa för mig själv
Leendet har flytt från hennes mun som en clown som tvättat bort sitt smink
Hur klarar du dig själv? Hon sa "jag hat min Johnny Cash, lite pengar och ett paraply när det regnar, några tabletter när jag blir yr och jag kan hålla undan mitt eget hår när jag spyr"
Jag är blekast på sommaren
Varmast på vintern
Jag lever om hösten
Och dör om våren
Så kom ta min hand, vi flyr någonstans
Jag är inget vidare på dans, men för mig, lär mig, ge mig en chans
I hans lägenhet går han runt som ett spöke och tinar bort i takt med sin musik
"Låt oss göra något vackert innan allt tystnat och innan vi ångrar att vi inte hade lyssnat"
När sommaren kommer blir allt återfött
Det hoppas hon nu när hennes plastblomma har dött...
Back to base
Nu är "sommarlovet" snart officielt över och man börjar mer och mer komma in i sina gamla rutiner igen, på gott och ont...
Igår kom skjutsade Sofia upp mig i en bil fylld med mer och lite mindre viktiga prylar. Vi öppnade dörren och möttes av KAOS! Fullt med disk och crap everywere, så det första vi gjorde var att grovstäda köket, så att vi åtminstonde kände igen det. Sedan kunde jag börja packa up mina saker och organisera mig lite. Har tömt kylen i mitt rum, efter sommarens saftincidens ;-)
Hände inte så mycket annars igår, lunch på Subway, handlade på Cöpra (dyrt blev det), packade in allt, lagade mat, promade med Kent, hann även med ett litet halvbad =) Sedan kanalsökning, en stund på spikmattan och Godnatt.
Idag är det fredag och jag vaknade kl 07, ut med Kent, plocka undan all disk, frukost med flickan som lekte med elden. Kl 09isch drog vi iväg på upptäcktsfärd till Polisen här i Ume för att hämta ut mina poängkort som jag (troligvis) tappade under gatufesten... Sedan en cykeltur hem igen och nu är kl 11,20, så det tog oss nästan 2 timmar. På vägen hem så lyssnade jag på en bra text som jag kan känna igen mig lite i (sången och musiken haltade dock lite), texten kommer i nästa inlägg =) Resten av dagen ska vi till Mhemsängarna och kasta frisbee, baka lite bröd och beställa böcker...
Men innan dess lite slapp här ute på balkongen och sedan lite gazpacholunch.
P.S Mamma: jag dammsög, dammtorkade, rengjorde rutorna och tvättade BÅDA bilarna redan i tisdags, så din bil borde vara hundhårsfri (kan ev. finnas rester i V70 efter resan upp) D.S
Igår kom skjutsade Sofia upp mig i en bil fylld med mer och lite mindre viktiga prylar. Vi öppnade dörren och möttes av KAOS! Fullt med disk och crap everywere, så det första vi gjorde var att grovstäda köket, så att vi åtminstonde kände igen det. Sedan kunde jag börja packa up mina saker och organisera mig lite. Har tömt kylen i mitt rum, efter sommarens saftincidens ;-)
Hände inte så mycket annars igår, lunch på Subway, handlade på Cöpra (dyrt blev det), packade in allt, lagade mat, promade med Kent, hann även med ett litet halvbad =) Sedan kanalsökning, en stund på spikmattan och Godnatt.
Idag är det fredag och jag vaknade kl 07, ut med Kent, plocka undan all disk, frukost med flickan som lekte med elden. Kl 09isch drog vi iväg på upptäcktsfärd till Polisen här i Ume för att hämta ut mina poängkort som jag (troligvis) tappade under gatufesten... Sedan en cykeltur hem igen och nu är kl 11,20, så det tog oss nästan 2 timmar. På vägen hem så lyssnade jag på en bra text som jag kan känna igen mig lite i (sången och musiken haltade dock lite), texten kommer i nästa inlägg =) Resten av dagen ska vi till Mhemsängarna och kasta frisbee, baka lite bröd och beställa böcker...
Men innan dess lite slapp här ute på balkongen och sedan lite gazpacholunch.
P.S Mamma: jag dammsög, dammtorkade, rengjorde rutorna och tvättade BÅDA bilarna redan i tisdags, så din bil borde vara hundhårsfri (kan ev. finnas rester i V70 efter resan upp) D.S
2009-07-16
konsten i att härda ut....
sitter på jobbet, 4 timmar kvar till stängningsdags, jag är ensam och behöver tips och knep på vad man kan roa sig med då kunderna inte direkt väller in =)
Jag har redan torkat golven, dammat, fyllt på läsk, städat kundtoaletten osv...
På min lilla "att göra lista" aka fördriva tiden lista står förnärvarande följande saker:
fylla på med take-away muggar
göra boggasmet
fylla på dressing
fylla på munkar (väntar på att de ska tina)
Nu äter jag sallad, ost och skinka, men jag har petat bort all skinka.
En trevlig förbättring sedan förra året är INTERNET!!
men eftersom jag inte brukar sitta så mycket vid datorn (föredrar att träna =P)
Iaf...sommaren i korthet så här långt: gotland+syster, festival, grillning, filmkväll, utgång, bad
det som fattas för att det ska vara bra är: marknad, auktioner och en dag på stranden, men än är den inte slut!!
Jag har redan torkat golven, dammat, fyllt på läsk, städat kundtoaletten osv...
På min lilla "att göra lista" aka fördriva tiden lista står förnärvarande följande saker:
fylla på med take-away muggar
göra boggasmet
fylla på dressing
fylla på munkar (väntar på att de ska tina)
Nu äter jag sallad, ost och skinka, men jag har petat bort all skinka.
En trevlig förbättring sedan förra året är INTERNET!!
men eftersom jag inte brukar sitta så mycket vid datorn (föredrar att träna =P)
Iaf...sommaren i korthet så här långt: gotland+syster, festival, grillning, filmkväll, utgång, bad
det som fattas för att det ska vara bra är: marknad, auktioner och en dag på stranden, men än är den inte slut!!
2009-06-04
Sommar och sol??
Sommarlov i alla fall, men nu när ledigheten är här så verkar vädergudarna titta åt ett annat håll...
Tenta i tisdags sedan skönt häng med "lilla gänget" (picknick på en brygga vid sjön), vädret var precis på gränsen för vad man kan acceptera men ändå kunna njuta ute av sol och ledighet =)
Igår regnoväder och den löjligaste skoldagen i hela mitt liv! Jag trodde att vi gick på universitetet, men jag börjar tvivla på att jag hamnat rätt. Från 8,30-16,30 höll vi på med rollspel, rita med kritor, leka nån sorts lek, lyssna på en fejkad intervju som lärarna knåpat ihop. Det enda som gjorde att man inte tog livet av sig var det goda fikat det bjöds på under dagen =)
Sedan till daghusse och hämta kent, hem, byta om, packa ny väska och sedan cykla hem till Kaiser och hennes underbara hem ute på umelandsbygd. Jag tror vi alla blev kära =) Där blev det grillning, vin och lite allsång. Cyklade hem, gick och lade mig vid halv 2.
Upp igen vid halv 7. Idag blåser det och en vit hinna av moln täcker himlen, vi tvättar, packar det sista, köper nya sandaler åt Sofia (Kent satte tänderna i de förra) sedan lunchar vi med Ida, droppar in hos Annan sätter oss i volvo och drar söderut =)
Ihelgen går vi på kurs, för att lära oss hyfs och fason =)
Tenta i tisdags sedan skönt häng med "lilla gänget" (picknick på en brygga vid sjön), vädret var precis på gränsen för vad man kan acceptera men ändå kunna njuta ute av sol och ledighet =)
Igår regnoväder och den löjligaste skoldagen i hela mitt liv! Jag trodde att vi gick på universitetet, men jag börjar tvivla på att jag hamnat rätt. Från 8,30-16,30 höll vi på med rollspel, rita med kritor, leka nån sorts lek, lyssna på en fejkad intervju som lärarna knåpat ihop. Det enda som gjorde att man inte tog livet av sig var det goda fikat det bjöds på under dagen =)
Sedan till daghusse och hämta kent, hem, byta om, packa ny väska och sedan cykla hem till Kaiser och hennes underbara hem ute på umelandsbygd. Jag tror vi alla blev kära =) Där blev det grillning, vin och lite allsång. Cyklade hem, gick och lade mig vid halv 2.
Upp igen vid halv 7. Idag blåser det och en vit hinna av moln täcker himlen, vi tvättar, packar det sista, köper nya sandaler åt Sofia (Kent satte tänderna i de förra) sedan lunchar vi med Ida, droppar in hos Annan sätter oss i volvo och drar söderut =)
Ihelgen går vi på kurs, för att lära oss hyfs och fason =)
2009-05-29
Så mycket, så fort, så lite
Det händer saker hela tiden här i Ume, i helgen är det brännbollsyran och jag och Lisa mfl. ska dra ner vid 17 för att titta på brännboll a la skåne =) Imorgon är det också en fitnesstävling med halvnakna män, jag kommer att sitta/stå på första parkett =)
Nu när det är som finast och när man vill njuta som mest av samvaro med de nära här har man som mest att göra, så typiskt.... Men efter tentan på tisdag, släpper vi allt, nästan, obligatoriskt sem på onsdag hela dagen. Efter det drar vi till Kaiser och grillar =)
Som sagt det är varmt här uppe i norr och min tandlösa hund (han har tappat 2 framtänder på överkäken och det ser inte klokt ut, men söt är han) har upptäckt hur härligt det är att bada, me like!! Vi går ju alltid minst en tur om dan nere vid sjön och nästan varje gång så badar han lite, nu har han vågat simma lite också. Detta betyder att vi har en frivillig som vill sjösätta flotten i år =)
Om en vecka är man hemma hos mama å papa men innan dess så ska det här skyffet städas, jag har gjort en lista med 10 punkter, 4 avklarade six to go.... jag tycker att det är skönt att ha något att göra när man tar en paus från tentaplugget...
Och för en vecka sedan var jag, sonja och kerstin i prag, det var nice! Precis vad jag behövde =) Bilder kan man se på sonjas blogg. Jag har bara 5 minuters rast kvar sedan är det plugg igen....
Jag ska försöka att plugga 8h/dag nu fre, lö, sö och mån för denna tenta vill man inte missa!! Missar man måste man plugga hela sommaren och missar man igen (god forbid) så är det hejdå praktik och examen!!!
Bara två timmars plugg kvar nu, sedan är det fredag!! Ikväll väntar storstädning på balkongen....
Jag vill leva det goda livet, men jag kommer aldrig vara med om det!!!
(Ber om ursäkt för hoppigheten och röran, men mycket att berätta och lite tid...)
Så lite tid går så fort när man har så mycket att göra
Nu när det är som finast och när man vill njuta som mest av samvaro med de nära här har man som mest att göra, så typiskt.... Men efter tentan på tisdag, släpper vi allt, nästan, obligatoriskt sem på onsdag hela dagen. Efter det drar vi till Kaiser och grillar =)
Som sagt det är varmt här uppe i norr och min tandlösa hund (han har tappat 2 framtänder på överkäken och det ser inte klokt ut, men söt är han) har upptäckt hur härligt det är att bada, me like!! Vi går ju alltid minst en tur om dan nere vid sjön och nästan varje gång så badar han lite, nu har han vågat simma lite också. Detta betyder att vi har en frivillig som vill sjösätta flotten i år =)
Om en vecka är man hemma hos mama å papa men innan dess så ska det här skyffet städas, jag har gjort en lista med 10 punkter, 4 avklarade six to go.... jag tycker att det är skönt att ha något att göra när man tar en paus från tentaplugget...
Och för en vecka sedan var jag, sonja och kerstin i prag, det var nice! Precis vad jag behövde =) Bilder kan man se på sonjas blogg. Jag har bara 5 minuters rast kvar sedan är det plugg igen....
Jag ska försöka att plugga 8h/dag nu fre, lö, sö och mån för denna tenta vill man inte missa!! Missar man måste man plugga hela sommaren och missar man igen (god forbid) så är det hejdå praktik och examen!!!
Bara två timmars plugg kvar nu, sedan är det fredag!! Ikväll väntar storstädning på balkongen....
Jag vill leva det goda livet, men jag kommer aldrig vara med om det!!!
(Ber om ursäkt för hoppigheten och röran, men mycket att berätta och lite tid...)
Så lite tid går så fort när man har så mycket att göra
2009-05-12
bättre sent än aldrig
jag vet att jag har lovat att lägga ut bilder på lillpojken som inte är så lite längre, passerade 4kg igår =) 
Inviger ett nytt tuggben
Leker/skrämmer livet ur 8veckors valpen Cojo
Kent solar ute på balkongen - favoritplatsen =)
Även Kenta gillar sköna JoAs blogg =)
Annars rullar livet på och snart är det sommar =)
2009-05-07
Olycka och stress
Igår fick jag punka på väg till skolan, pumpade vid universum, platt innan jag kommit till sjukhuset, måttligt road över detta...
Hem igen kl. 10, rask promenad, blev svettig, bytte om och tog med mig Kenta på bussen till skolan där jag ca 45 min senare än planerat överlämnade honom i händerna på sin nya daghusse. Ny föreläsning, sedan klientsamtal (dubbelbokat lokalen så strulade även där, men allt löste sig tillslut), träffa daghusse för att hämta Kenta, bussen hem. Lagom nöjd med dagen. Förutom detta lyckades jag kliva i hundskit när jag kom till skolan, så jag passade även på att byta skor när jag var hemma!
Idag tog Kenta och jag en tur till skolan med bussen för att laga cykeln och sedan cykla hem. De lagar cyklar denna veckan vid Uni, vilket var tur i oturen kan man säga. De lagade punkan genom att byta slang, men ytterdäcket är typ helt pajat (vad kan man vänta sig av en cykel som ens far har hittat i en container?). Satte Kenta på packethållaren och började cykla, innan vi kommer till fotbollsplanerna vid SLU så smäller däcket Yeeaaahh!!! Så jag har styrt cykeln hela vägen hem och Kenta har kämpat på och gått trots några tappra försök från min sida att han skulle sitta i korgen.
Nu sover Kent och han har förbrukat hela dagens motionskvot och jag funderar på när och vart jag ska köpa cykelgrejerna för jag skulle behöva cykeln imorgon så måste fixa det idag!!!
I övrigt rullar livet på idag ser schemat ut så här
12 lunch för kent
12,30-13,30 Yoga
13,30 Lunch för mig
13,30-16 Kenttid
16 Middag för kent
16,30-17,30 ensamträning för kent och löträning för mig (ev. åka och köpa cykelsaker, hundmat och bajsåsar)
17,30-18 Dusch och kroppspeeling
18 middag mozzarellafylld grillad kyckling
19 kvällsmat för kent
19,30-21 Sy upp byxor, laga vantar, stryka och städa
21-22 Criminal minds och fotvård
22 promenad och godnatt
Om man planerar när man ska göra saker och ting så ökar chansen för att man faktiskt gör det!
5-7 juni går vi hundkurs hemma i övik =)
Hem igen kl. 10, rask promenad, blev svettig, bytte om och tog med mig Kenta på bussen till skolan där jag ca 45 min senare än planerat överlämnade honom i händerna på sin nya daghusse. Ny föreläsning, sedan klientsamtal (dubbelbokat lokalen så strulade även där, men allt löste sig tillslut), träffa daghusse för att hämta Kenta, bussen hem. Lagom nöjd med dagen. Förutom detta lyckades jag kliva i hundskit när jag kom till skolan, så jag passade även på att byta skor när jag var hemma!
Idag tog Kenta och jag en tur till skolan med bussen för att laga cykeln och sedan cykla hem. De lagar cyklar denna veckan vid Uni, vilket var tur i oturen kan man säga. De lagade punkan genom att byta slang, men ytterdäcket är typ helt pajat (vad kan man vänta sig av en cykel som ens far har hittat i en container?). Satte Kenta på packethållaren och började cykla, innan vi kommer till fotbollsplanerna vid SLU så smäller däcket Yeeaaahh!!! Så jag har styrt cykeln hela vägen hem och Kenta har kämpat på och gått trots några tappra försök från min sida att han skulle sitta i korgen.
Nu sover Kent och han har förbrukat hela dagens motionskvot och jag funderar på när och vart jag ska köpa cykelgrejerna för jag skulle behöva cykeln imorgon så måste fixa det idag!!!
I övrigt rullar livet på idag ser schemat ut så här
12 lunch för kent
12,30-13,30 Yoga
13,30 Lunch för mig
13,30-16 Kenttid
16 Middag för kent
16,30-17,30 ensamträning för kent och löträning för mig (ev. åka och köpa cykelsaker, hundmat och bajsåsar)
17,30-18 Dusch och kroppspeeling
18 middag mozzarellafylld grillad kyckling
19 kvällsmat för kent
19,30-21 Sy upp byxor, laga vantar, stryka och städa
21-22 Criminal minds och fotvård
22 promenad och godnatt
Om man planerar när man ska göra saker och ting så ökar chansen för att man faktiskt gör det!
5-7 juni går vi hundkurs hemma i övik =)
2009-05-03
Fint väder...
...gör att så mycket tid som möjligt spenderas utomhus i solen.
Jag känner inte att det händer så mycket som är nåt speciellt att skriva om.
Det har visserligen varit sista april, spenderades med grillning och sedan hände inte så mycket mer, somnade i sängen med lilla syster. Första maj var jag och Kent uppe halv 7, oförskämt pigga =)
Igår följde jag med Lisa på Intersport för att köpa nya löparskor och när vi ändå var där så köpte jag ett par WCT byxor från adidas (lila med rosa ränder = fräckt) och två tränings tshirtar från Craft =)
Idag så ska Lisa bjuda mig å middag - NAJS!
Har typ gjort allt jag behöver inför mitt nästa klientsamtal, läst lite om bröstmjölk, diskat och även hunnit uppfostra hunden i lite promenadvett =)
Jag ska lägga up lite nya bilder på kenta, för han växer så det knakar, så att alla ni långt bort ifrån kan se hur stor han blitt...
Annars längrar jag till Prag = nya skor och mer malibu =) Har redan paxat päronen som hundvakter.
På tisdag ska Kent vara hos sin dagmatte för första gången, men det kommer nog att gå fin fint!
(Peppar, peppar ta i trä...knack, knack =D)
Jag känner inte att det händer så mycket som är nåt speciellt att skriva om.
Det har visserligen varit sista april, spenderades med grillning och sedan hände inte så mycket mer, somnade i sängen med lilla syster. Första maj var jag och Kent uppe halv 7, oförskämt pigga =)
Igår följde jag med Lisa på Intersport för att köpa nya löparskor och när vi ändå var där så köpte jag ett par WCT byxor från adidas (lila med rosa ränder = fräckt) och två tränings tshirtar från Craft =)
Idag så ska Lisa bjuda mig å middag - NAJS!
Har typ gjort allt jag behöver inför mitt nästa klientsamtal, läst lite om bröstmjölk, diskat och även hunnit uppfostra hunden i lite promenadvett =)
Jag ska lägga up lite nya bilder på kenta, för han växer så det knakar, så att alla ni långt bort ifrån kan se hur stor han blitt...
Annars längrar jag till Prag = nya skor och mer malibu =) Har redan paxat päronen som hundvakter.
På tisdag ska Kent vara hos sin dagmatte för första gången, men det kommer nog att gå fin fint!
(Peppar, peppar ta i trä...knack, knack =D)
2009-04-22
Ojojoj
Nu var det länge sedan jag hördes av sist =)
Ihelgen som var så hade jag en liten förfest här som blev lite större än vad jag hade tänkte, men skoj var det =) Städade när jag kom hem, så det blev sent/tidigt innan sänggående, men värt det när man vaknar dagen efter =)
Hmm...vad mer?
Imåndags blev det kvälls häng med Lisa, som även helgen ska spenderas med. Vi har inga specifika planer än men det ordnar sig =) Jag gjorde även en minicomeback på IKSU, gymmade och spinnade. Så grymt skönt att vara slut i hela kroppen och kul att känna att konditionen fanns där även som jag hade tappat lite i styrka.
Igår hände inte mkt alls faktiskt, heldag i skolan med föreläsningar om hjärtsjuka barn och produktionformation från Nestlé Infant Nutrtion (som inte handlade om deras produkter utan om regelverket som omfattar barnmat). Kom hem trött och därför blev det ingen träning som jag hade tänkt, glömde dock att avboka så nu är kortet spärrat =(
Idag hade jag mitt första klientsamtal i den andra svängen eller vad man ska säga och det gick kanon. Belv lite nervöst när handledaren aldrig dök upp, men jag körde utan henne tills hon tillslut dök upp...
Sedan hem och börja organisera mig i den här nya kursen, betala räkningar, deklarera, dammsuga och torka golven, tvätta, ensamträna kent och vara ute och passa på att njuta av det fina vårväder vi har i Umeå den här veckan B-)
Det som återstår av dagens agenda är: En löprunda och ett yogapass hemma, läsa om hjärtsjukdomarna i boken och om nutritionsstöd till små och prematura barn, vika ihop och lägga undan tvätten, bädda in nya lakan i sängen, sedan bara ta det lugnt och hänga med Kenta.
Nu ska vi äta sedan blir det en lite prommis.
20 238+1 890=22 128kr i avdrag för resor , dubbelt boende och fördyrande omkostnader vilket ger 27 196 kr i skatteåterbäring! ME LIKE =)
Ihelgen som var så hade jag en liten förfest här som blev lite större än vad jag hade tänkte, men skoj var det =) Städade när jag kom hem, så det blev sent/tidigt innan sänggående, men värt det när man vaknar dagen efter =)
Hmm...vad mer?
Imåndags blev det kvälls häng med Lisa, som även helgen ska spenderas med. Vi har inga specifika planer än men det ordnar sig =) Jag gjorde även en minicomeback på IKSU, gymmade och spinnade. Så grymt skönt att vara slut i hela kroppen och kul att känna att konditionen fanns där även som jag hade tappat lite i styrka.
Igår hände inte mkt alls faktiskt, heldag i skolan med föreläsningar om hjärtsjuka barn och produktionformation från Nestlé Infant Nutrtion (som inte handlade om deras produkter utan om regelverket som omfattar barnmat). Kom hem trött och därför blev det ingen träning som jag hade tänkt, glömde dock att avboka så nu är kortet spärrat =(
Idag hade jag mitt första klientsamtal i den andra svängen eller vad man ska säga och det gick kanon. Belv lite nervöst när handledaren aldrig dök upp, men jag körde utan henne tills hon tillslut dök upp...
Sedan hem och börja organisera mig i den här nya kursen, betala räkningar, deklarera, dammsuga och torka golven, tvätta, ensamträna kent och vara ute och passa på att njuta av det fina vårväder vi har i Umeå den här veckan B-)
Det som återstår av dagens agenda är: En löprunda och ett yogapass hemma, läsa om hjärtsjukdomarna i boken och om nutritionsstöd till små och prematura barn, vika ihop och lägga undan tvätten, bädda in nya lakan i sängen, sedan bara ta det lugnt och hänga med Kenta.
Nu ska vi äta sedan blir det en lite prommis.
20 238+1 890=22 128kr i avdrag för resor , dubbelt boende och fördyrande omkostnader vilket ger 27 196 kr i skatteåterbäring! ME LIKE =)
2009-04-15
Ibland har man flyt!
Och idag var en sån dag...
Fick en hundvakt i sista stund, så det blev föreläsning =)
Hann precis med en buss ner till Vasaplan och direkt byte till nästa = var hos veterinären prick 16, direkt in och ut igen. Kent uppförde sig väldigt bra =) Tillbaka till busshållplatsen vänta i en minut, kliv på bussen åka hem. Allt detta till priset av 20 kr (hade kostat 10kr om jag inte tappat bort ett kvitto...)
Nu tvättar jag för andra gången idag och det går bara bra! Nu är det kissmattor och smutsiga koppel som gäller...
Ringde klienten idag, svarade på första signalen och vi bokade en tid direkt, SKÖNT!
Det har också löst sig inför morgondagen och inga föreläsningar behöver gå obesökta =)
Imorgon börjar ensamträningen, vi går ut lugnt med 10 min för att sedan öka =)
Fick en hundvakt i sista stund, så det blev föreläsning =)
Hann precis med en buss ner till Vasaplan och direkt byte till nästa = var hos veterinären prick 16, direkt in och ut igen. Kent uppförde sig väldigt bra =) Tillbaka till busshållplatsen vänta i en minut, kliv på bussen åka hem. Allt detta till priset av 20 kr (hade kostat 10kr om jag inte tappat bort ett kvitto...)
Nu tvättar jag för andra gången idag och det går bara bra! Nu är det kissmattor och smutsiga koppel som gäller...
Ringde klienten idag, svarade på första signalen och vi bokade en tid direkt, SKÖNT!
Det har också löst sig inför morgondagen och inga föreläsningar behöver gå obesökta =)
Imorgon börjar ensamträningen, vi går ut lugnt med 10 min för att sedan öka =)
Vad göra?
Har varit hemma hos mamma och pappa över påsk, men de var inte hemma. Så ensam hemma med Kent = Kan inte åka och göra nånting, då han inte kan vara ensam än...
Åkte upp igår med Kent, vi åkte buss och det gick kanonbra och jag blev så stolt över lille Kent.
Idag är det onsdag och Kent måste vara hemma själv för första gången, för jag måste till skolan och boka klientsamtal. Har egentligen en föreläsning också men eftersom jag inte har någon hundvakt så kommer jag att skippa den som det ser ut i nuläget... Så från och med idag så ska jag träna ensamträning med Kent!
Målet är att han innan sommaren, 1½ månad, ska kunna vara ensam 2 timmar.
Det jag kommer att missa idag är en föreläsning av en tolk om hur det är att arbeta med en tolk, intressant och jag hade velat men Kent går före.
Idag kl 16 ska vi vara hos veterinären och Kent ska få en liten spruta. Annars händer inte mycket, tvättar lite nu.
Med Kents rumsrenhet går det bättre tror att han är rumsren inom 4 veckor =) (Hoppas!)
Imorgon så kommer jag ev. att missa en föreläsning om små och för tidigt födda barn, också tråkigt men så är livet med små hundbebisar!
Åkte upp igår med Kent, vi åkte buss och det gick kanonbra och jag blev så stolt över lille Kent.
Idag är det onsdag och Kent måste vara hemma själv för första gången, för jag måste till skolan och boka klientsamtal. Har egentligen en föreläsning också men eftersom jag inte har någon hundvakt så kommer jag att skippa den som det ser ut i nuläget... Så från och med idag så ska jag träna ensamträning med Kent!
Målet är att han innan sommaren, 1½ månad, ska kunna vara ensam 2 timmar.
Det jag kommer att missa idag är en föreläsning av en tolk om hur det är att arbeta med en tolk, intressant och jag hade velat men Kent går före.
Idag kl 16 ska vi vara hos veterinären och Kent ska få en liten spruta. Annars händer inte mycket, tvättar lite nu.
Med Kents rumsrenhet går det bättre tror att han är rumsren inom 4 veckor =) (Hoppas!)
Imorgon så kommer jag ev. att missa en föreläsning om små och för tidigt födda barn, också tråkigt men så är livet med små hundbebisar!
2009-04-07
Jag ska spola ned honom i toaletten!!
Idag håller Kent på att göra så att jag blir helt bazookas på honom. Låt mig demonstrera:
03,30 Kent vaknar och vi går ut. Han både kissar och bajsar
06,00 Morgonpromenad. Han bajsar ute
07,10 Han kissar inne efter frukost. Jag tar ut honom, han kissar ute också
07,43 Kissar inne 2 ggr
08,00 Kissar inne. Går ut, kissar 2 ggr och bajsar.
08,30 Kissar inne 2 ggr.
Men nu sover han och jag håller tummarna för att han ska visa en lite mognare sida när Lisa ska sitta hundvakt när jag är i skolan och har redovisning...
Idag ska jag dammsuga och stryka. Imorgon tvätta och åka hem.
03,30 Kent vaknar och vi går ut. Han både kissar och bajsar
06,00 Morgonpromenad. Han bajsar ute
07,10 Han kissar inne efter frukost. Jag tar ut honom, han kissar ute också
07,43 Kissar inne 2 ggr
08,00 Kissar inne. Går ut, kissar 2 ggr och bajsar.
08,30 Kissar inne 2 ggr.
Men nu sover han och jag håller tummarna för att han ska visa en lite mognare sida när Lisa ska sitta hundvakt när jag är i skolan och har redovisning...
Idag ska jag dammsuga och stryka. Imorgon tvätta och åka hem.
2009-04-06
Och vilken helg sedan
Fredags tog jag äntligen tag i pluggandet inför lördagens omtenta det blev 2,5-3 timmars plugg, sedan kom Nilla och vi jobbade stenhårt med vår redovisning - idag gör vi klart den. Fredag kväll spenderades i soffan med Kent.
Lördagmorgon omtenta och det måste bara ha gått bra, det gick bra tror jag. Jag gick efter 30min och svarade på alla frågor =) Sedan spenderades dagen med Kent och kvällen hos Jill & Co på en fest som jag sent kommer att glömma (bilderna på Facebook visar vilken nivå vi låg på =)) Fick en väldig komplimang: "Du är så sjukt lik Cameron Diaz, det enda som skiljer är hårfärgen" Tack, TACK! Kom hem vid halv 5, väckte Kenta så han fick sova i sängen. Vaknade kl 07 hade tänkt tvätta, men sköt upp det till på onsdag, gick ut med Kent och sov hela dagen i soffan. Det var en tung dagen efter, men det var det värt!
Tog dock tas i mig själv vid halv 7 då Kent och jag vandrade till Nydala för att fira Jill lite till och njuta av hennes och Marinas hemmagjorda sushi, MUMS! Kollade på ca 200 kort från gårdagen =) Kom hem vid halv 11 och gick och la mig. Upp vid halv 3 för att Kent var kissnödig. Väckaren ringde vid 7, men vi snozzade till 7,30. Promenad och sedan frulle, städa lite, nu sitter jag här och förbereder redovisning. Magen har fortfarande lite symtom från lördagen, men det kallas tvivel det där som stör, som en klump imagen och ett konstigt humör...
Idag ska jag ta med mig Kent på Apoteket och köpa avmaskning, sedan ska jag träffa Nilla vid två, tills dess är allt lungt.
Vid fronten inget nytt. Over and out!
Lördagmorgon omtenta och det måste bara ha gått bra, det gick bra tror jag. Jag gick efter 30min och svarade på alla frågor =) Sedan spenderades dagen med Kent och kvällen hos Jill & Co på en fest som jag sent kommer att glömma (bilderna på Facebook visar vilken nivå vi låg på =)) Fick en väldig komplimang: "Du är så sjukt lik Cameron Diaz, det enda som skiljer är hårfärgen" Tack, TACK! Kom hem vid halv 5, väckte Kenta så han fick sova i sängen. Vaknade kl 07 hade tänkt tvätta, men sköt upp det till på onsdag, gick ut med Kent och sov hela dagen i soffan. Det var en tung dagen efter, men det var det värt!
Tog dock tas i mig själv vid halv 7 då Kent och jag vandrade till Nydala för att fira Jill lite till och njuta av hennes och Marinas hemmagjorda sushi, MUMS! Kollade på ca 200 kort från gårdagen =) Kom hem vid halv 11 och gick och la mig. Upp vid halv 3 för att Kent var kissnödig. Väckaren ringde vid 7, men vi snozzade till 7,30. Promenad och sedan frulle, städa lite, nu sitter jag här och förbereder redovisning. Magen har fortfarande lite symtom från lördagen, men det kallas tvivel det där som stör, som en klump imagen och ett konstigt humör...
Idag ska jag ta med mig Kent på Apoteket och köpa avmaskning, sedan ska jag träffa Nilla vid två, tills dess är allt lungt.
Vid fronten inget nytt. Over and out!
2009-04-01
2009-03-31
Nya rutiner
Nu är det inte längre som förut. Sofia flyttar hem på onsdag och i söndags så flyttade Kent Fourcade in. Han betalar inte hyra, han lagar aldrig mat och han diskar inte. Däremot kräver han uppmärksamhet och närhet =)
Och jag märker att mina gamla rutiner inte är mycket att ha; med fokus på mig, min mat och min träning. Nu ligger fokus på Kent.
Så här ser dagarna nu nu förtiden:
04-05,30 Morgonpromenad
5,30-7,00 Kent vill busa lite, jag vill sova. Tillslut brukar han somna med.
7,00 Frukost
7,15 Efter frukost promenad
7,30-9 Bus och håll igång
9-11,30 Sover
11,30 Efter lur promenad
12,00 Lunch
12,15 Efter lunch promenad
12,30-14 Bus och håll igång
14-15,30 Sover
15,30 Efter lur promenad
16,00 Middag
16,15 Efter midag promenad
16,30-18,30 Vaken och håller igång
19,00 Kvällsmat
19,15 Efter kvällsmat promenad
19,30-22 Sover
22 Kvällspromenad
22,30-04 Sover
Så just nu kretsar mycket kring 2 400g Kent och hans behov. Vill att han ska bli rumsren snart så att man inte behöver springa in och ut lika mycket!
Fler bilder kommer...
Nu ska jag plugga inför tentan på lördag!
P.S I lördags fick jag kicken från Caféet, hoppas dock att de ska få det på fötter igen så att jag kan komma tillbaka =S
22 Kvä
Och jag märker att mina gamla rutiner inte är mycket att ha; med fokus på mig, min mat och min träning. Nu ligger fokus på Kent.
Så här ser dagarna nu nu förtiden:
04-05,30 Morgonpromenad
5,30-7,00 Kent vill busa lite, jag vill sova. Tillslut brukar han somna med.
7,00 Frukost
7,15 Efter frukost promenad
7,30-9 Bus och håll igång
9-11,30 Sover
11,30 Efter lur promenad
12,00 Lunch
12,15 Efter lunch promenad
12,30-14 Bus och håll igång
14-15,30 Sover
15,30 Efter lur promenad
16,00 Middag
16,15 Efter midag promenad
16,30-18,30 Vaken och håller igång
19,00 Kvällsmat
19,15 Efter kvällsmat promenad
19,30-22 Sover
22 Kvällspromenad
22,30-04 Sover
Så just nu kretsar mycket kring 2 400g Kent och hans behov. Vill att han ska bli rumsren snart så att man inte behöver springa in och ut lika mycket!
Fler bilder kommer...
Nu ska jag plugga inför tentan på lördag!
P.S I lördags fick jag kicken från Caféet, hoppas dock att de ska få det på fötter igen så att jag kan komma tillbaka =S
22 Kvä
2009-03-25
Irritation och organsisation
Idag har jag varit på morgonspinning och sedan direkt till skolan för att prata om min praktikplats - visste redan innan att inget positivt skulle komma ur det samtalet. Kommer troligtvis inte att få vara i Umeå eller Stockholm som jag vill, Övik var även det osäkert. istället lades förslag som Linköping och Sollefteå fram! Jag tror allvarigt inte att hon fattar grejen, det som avgör var man önskar platser är inte vad som skulle se bäst ut på CV utan vart man har boende! JAG VÄGRAR att ha praktik i fuckning Linköpng bara för att det finns platser där, för man kommer ju ändå att vara HEMLÖS!
Just nu är jag jävligt irriterad och undrar hur fan man kan lägga en utbildning på en ort som inte ens kan fixa fram tillräckligt med platser. För första gången i mitt liv ser jag också något positivt med barn - det gör att man går före i kön till praktikplatserna = DISKRIMINERING! (En 8 veckors hundvalp är dock inget som de tar hänsyn till...) Tycker inte att jag (och alla andra barnlösa) borde straffas bara för att vi valt att inte få barn när vi var 17!
jaja det var det om det! Nu håller jag på att tvätta och ska prova på en Gotlandspecial till lunch - GRÖT! Läser även så att ögonen blöder, det är mycket nu... Ska nog åka en sväng till Jula idag och köpa ett hundbur till Kent Foucade von Fågelberg som idag fick ett paket på posten med en liten leksak i som han säkert kommer att gilla, jag är lite mer skeptisk....PIIP PIIP!!
Nu till organisationen:
En bild säger mer än 1 000 ord =)
2009-03-23
Kent Fourcade von Fågelberg
Det är det slutgiltiga namnet på min lilla parvel, som är världens sötaste lilla sak. Han gillar att sova som det verkar och han gillar inte torrfoder, men välling det går däremot hem =)
Det roligaste är att han är mindre än katterna, men det är dem som är fegast och inte vill hälsa, det löser sig nog innan veckan är slut!
Idag var det återigen genomgång av samtalstentorna, äntligen min tur och godkänt blev det = SKÖNT! Imorgon fortsätter vi i två timmar till, men jag funderar på att skippa det eftersom det inte ger så mycket att titta på alla andras samtal. Jag tänker att jag kan använda den tiden till något vettigare som att läsa boken till seminariet eller boken till fördjupningsarbetet...
Idag har jag gymmat igen, för första gången på länge, tänker snart ut och springa en stund sedan hoppas jag att det är mat för kl 19 är det våfflor hos JoA =)
Lördag var bio med Jo; Män som hatar kvinnor. Ingen av oss hade läst boken, men vi gillade den ändå. Ingen haha film, men man blev tagen av den, väl värd att se!
Imorgon ska jag visa hur organiserad jag är ;-)
2009-03-19
Samtalstentamen
Idag har vi samtalstenta mellan 13,15-17,45 sedan bär det av till IKSU och den sista föreläsningen 18,30-20,00 denna gång handlar det om återhämtning, förhoppningsvis kan jag lära sig lite mer denna gång. Igår uppkom inget jag inte redan visste om ätstörningar, synd kan jag tycka.
Egentligen hade jag tänkt gymma innan skolan, men eftersom jag har tagit ett eller ett par steg tillbaka och inte varit inne i gymmet på typ 1 månad tänker jag nu att det räcker att gymma mellan 18-18,20. Inte så länge, men det kanske är bra för att komma in i det igen liksom. Ja så kommer jag att göra istället.
Efter föreläsningen blir det fysträning 20-15-21,15, sen hem å äta å duscha å sova =)
Igår så hämtade jag ut min tenta 1,5 poäng i från G = surt sa räven! men, men inte mycket att göra åt, kan ju iaf släppa allt vad nutritionsbehandling heter och lägga all fokus på sjukdomarna. Tränade sista gången i studios innan tentan idag, vi får se hur det går. Jag tycker personligen att det har gått framåt och jag har kommit över min fobi över att höra min egen röst och det är alltid något =)
Sista kokboken i serien igår, grillat. Väldigt lite veg i den, men man kan ju inte få allt här i världen och om jag måste välja så tar jag Fourcade istället för grillat veggo käk alla dar!
Egentligen hade jag tänkt gymma innan skolan, men eftersom jag har tagit ett eller ett par steg tillbaka och inte varit inne i gymmet på typ 1 månad tänker jag nu att det räcker att gymma mellan 18-18,20. Inte så länge, men det kanske är bra för att komma in i det igen liksom. Ja så kommer jag att göra istället.
Efter föreläsningen blir det fysträning 20-15-21,15, sen hem å äta å duscha å sova =)
Igår så hämtade jag ut min tenta 1,5 poäng i från G = surt sa räven! men, men inte mycket att göra åt, kan ju iaf släppa allt vad nutritionsbehandling heter och lägga all fokus på sjukdomarna. Tränade sista gången i studios innan tentan idag, vi får se hur det går. Jag tycker personligen att det har gått framåt och jag har kommit över min fobi över att höra min egen röst och det är alltid något =)
Sista kokboken i serien igår, grillat. Väldigt lite veg i den, men man kan ju inte få allt här i världen och om jag måste välja så tar jag Fourcade istället för grillat veggo käk alla dar!
2009-03-18
Omtenta
Igår kom tenta resultatet ifrån DJS III och jag fick min första omtenta =( Bara på ena delen som tur var och som det verkar så blir vi ett stort gäng som ses på ÖP lördagen den 4/4
Ett enda VG i hela klassen, har aldrig hänt, 11 st U och 10 st G. Tror aldrig att jag sett så dåligt resultat någon gång! Inte i vår klass iaf, men ingen hade pluggat tror att det beror på:
Ett enda VG i hela klassen, har aldrig hänt, 11 st U och 10 st G. Tror aldrig att jag sett så dåligt resultat någon gång! Inte i vår klass iaf, men ingen hade pluggat tror att det beror på:
- Att det var den tredje tentan i rad som handlar om typ samma saker
- Att den var på en onsdag och ny kurs på tordag = ingen morot iform av ledig helt där man kan chilla och festa av sig pressen
- Två inläsningsdagar
- En dålig tenta igen!
Våra lärare verkar ha en förkärlek för att ändra upplägget på tentorna innan vi ska skriva. Inte minst minns vi fysiologin då de fick den briljanta idén om att man skulle kvala in till tentan, de tog de bort igen, för FAN vad det sög! Och nu hittade de på att man skulle hålla på å skriva remissvar, har vi nånsin gjort det? NEJ! Så vill man ha med det på tentan så får man fan lov att ha en genom gång först, det är inte meningen att 22 pers ska sitta på en tenta som stora ?.
Dagens agenda:
10-17 skola
18,30-20 Föreläsning på IKSU om ätstörningar
20,15-21,15 Cykel
Och till middag blir det majsplättar med kesoåfeta röra och spenat och tomat sallad
Gårdagen gick kanon bye the way. 50 på löpbanden med Miss Li och SMK, Dopingföreläsning med Jill, BodyBalance sedan hem å middag vid 22 efter det GODNATT!!
2009-03-17
Fest och fortsättning...
I lördags var det party hemma hos moi, jag och Sarah har blivit äldre och det ville vi fira. Å vi åt å drack å vi drack å åt =) Sedan när allt krubb var slut drog vi ner till stan och dansade loss på Rex, vi hade skoj. MEN ett tips till de på Rex; skaffa bättre ventilation. Jag höll nästan på att svettas bort....
Bilderna lägger jag nog upp ikväll eller i morgon
Nu ska jag läsa färdigt en bok om Empati och börja skriva sammanfattning på den, sedan bär det av till skolan och där ska jag lära mig att vidga perspektiv, lite flum jag vet!
Upp på löpbandet (träning ska vara tråkig ibland) kl 17 efter skolan, sedan på föreläsning om Antidoping på gymet till kl 20 därefter Bodybalance efter det hem äta middag och SOVA!
Så kommer min dag att se ut, tänker träna på IKSU så mycket jag orkar för att när Fourcade kommer så kommer nog timmarna på Iksu att minska, men lika glad är jag för det men gladast blir nog??? Jag vet inte vem det gynnar mest =)
Hur det gick får ni veta imorgon och då kommer också morgondagens agenda.
Bilderna lägger jag nog upp ikväll eller i morgon
Nu ska jag läsa färdigt en bok om Empati och börja skriva sammanfattning på den, sedan bär det av till skolan och där ska jag lära mig att vidga perspektiv, lite flum jag vet!
Upp på löpbandet (träning ska vara tråkig ibland) kl 17 efter skolan, sedan på föreläsning om Antidoping på gymet till kl 20 därefter Bodybalance efter det hem äta middag och SOVA!
Så kommer min dag att se ut, tänker träna på IKSU så mycket jag orkar för att när Fourcade kommer så kommer nog timmarna på Iksu att minska, men lika glad är jag för det men gladast blir nog??? Jag vet inte vem det gynnar mest =)
Hur det gick får ni veta imorgon och då kommer också morgondagens agenda.
2009-03-14
Jobbig vecka....
Ny kurs, ny lärare (grymt bra) långa dagar korta raster och lyssna på helspänn är vad jag gjort hela veckan på torsdag är det tenta. Vi ska spela in oss själva i samtal med en "klient" och för att få G måste man ställa 5 öppna frågor, ge 5 empatiska svar och minst 1 sammanfattning. Det är lite flum, JA!
Känner mig helt slut i huvudet, men det kommer nog att gå bra...
Nu är det iaf helg och i går på min bemärkelsedag, så blev det lite presenter och mysig middag med kompisarna hos Joa och idag blir det PARTY! Alla är råpepp på utgång så det kommer att bli grymt! =)
Nu är klockan 8 om 30 ska man till IKSU och spinna loss, sedan BB, sedan kanske lite gym.... Hem, mat, dusch, stan --> ny outfit och nya skor!
Dags att byta om.
1 vecka kvar till Fourcade ska bli umebo...
Känner mig helt slut i huvudet, men det kommer nog att gå bra...
Nu är det iaf helg och i går på min bemärkelsedag, så blev det lite presenter och mysig middag med kompisarna hos Joa och idag blir det PARTY! Alla är råpepp på utgång så det kommer att bli grymt! =)
Nu är klockan 8 om 30 ska man till IKSU och spinna loss, sedan BB, sedan kanske lite gym.... Hem, mat, dusch, stan --> ny outfit och nya skor!
Dags att byta om.
1 vecka kvar till Fourcade ska bli umebo...
2009-03-06
Till alla er som inte vet...
Jack russell terrier kommer ursprungligen från England. Där formades
rasen under 1800-talet av kyrkoherde John (Jack) Russell.
Han utvecklade en typ av foxterrier som passade de jaktegenskaper
han sökte i en hund som skull klara av livet med foxhounds likaväl
som att den skulle kunna gå ner i rävgryt eller driva ut andra
rovdjur ur dess bohålor. Två varianter utvecklades ur så gott som
samma linjer, enda skillnaden var egentligen storlek och proportioner.
Den högre, mer kvadratiskt byggda varianten är numera
känd som parson russell terrier medan den lågbenta, proportionellt
längre är känd som jack russell terrier.
Jack russell terrier skall vara en karaktärsfull, aktiv, stark och smidigt
byggd jaktterrier med flexibel kropp av medellängd. De snärtiga
rörelserna passar det alerta uttrycket. Kupering av svansen är valfritt
i Australien. Pälsen kan vara slät, sträv eller raggig.
Jack russell terrier skall vara livlig, alert och aktiv med ett intensivt
och intelligent uttryck. Rasen skall vara framåt, orädd och vänlig
med gott självförtroende.
Idealmankhöjden är 25 - 30 cm.
Vikten skall vara densamma som 1 kg per 5 cm mankhöjd, d.v.s
en 25 cm hög hund skall väga ca 5 kg och en 30 cm hög hund
skall väga ca 6 kg.
2009-03-03
Russel
Jack Russel
Det är rasen på min hund valp som jag har köpt. Den är leverans klar om 3 veckor och kommer då att flytta hem till mig.
Jag väntar spänd av förväntan!
Det är rasen på min hund valp som jag har köpt. Den är leverans klar om 3 veckor och kommer då att flytta hem till mig.
Jag väntar spänd av förväntan!
I söndags klockan 15,18,40 gick passerades mållinjen i Mora. ÄNTLIGEN! Skidorna var kanon, Tack för hjälpen! Kroppen var okej men inte mycket mer kändes som att jag fick slita oförtjänt mycket, men i mål kom jag och det är ju alltid bra =S
Imål kom även Sonja, hyggligt fräsch men uttråkad =)
Jag har lite svårt att förstå varför man vill göra detta inte bara en gång, utan flera?
Varför har jag gjort det 3 gånger? Jag vet inte riktigt men jag tror att det är något alldeles speciellt man upplever. Starten är något enormt häftigt, skidande människor så långt ögat kan nå. Man måste ta sig tid att titta både framför sig och bakom sig i när man står i första backen, för det är lite svårt att få grepp om hur många 15 000 personer verkligen är.
Men är starten värt alla ensamma och kalla timmar springandes, cyklandes, skidandes och gymmandes? Jag tränar visserligen på ganska bra ändå, men ett mål gör att man vill lite extra varje pass, eller hur?
Och när man väl är där efter månader av träning vad väntar en då?
En veckas svullande av kolhydrater, en ständigt känsla av mättnad, fler sura uppstötningar än under resten av året, att kliva upp kl 04,00, sitta i bilkö i 2h, stå i toakö i 40 min för att sedan följa i fäders spår, dricka blåbärssoppa, sportdryck, vatten, äckliga powerbars som växer i munnen och konstig gel som smakar konstgjort med bara 14 998 främligar och en iPod.
Jag vet inte säkert men jag antar att det är utmaningen, drömmen, äventyret - kommer jag att klara det (i år också)?
Vissa tar det hela mer allvarligt än andra. Mina kompisar har frågat mig vad man gör om man blir kissnödigt eller dylikt, mitt svar man stannar vid en kontroll och uppsöker en BajaMaja. I söndags fick jag dock erfara att alla inte tycker att min lösning är den mest ultimata. Att man längst hela banan ser män som kissar i snön som hundar är inget nytt de finns direkt efter starten till precis innan mål. I år såg jag dock en medelålders man som tagit det hela ett steg längre och gjort det i farten så att säga (kissat på sig alltså!). Jag såg denna man under hela loppet vilket innebär att han borde ha haft en sluttid på ca 7h, ingen topptid alltså. Jag fascineras över modet att våga kissa på sig bland flera tusen människor för att tjäna max 5 min på 7h åkning, är det värt det?
2009-02-26
Uteliggare...
På lördag ska jag på Joannas och Sophies 50års fest och jag har blivit tilldelad rollen Uteliggare och alla tips på kläder och assesoarer är välkomna!
och jag vet att jag stavade assesoarer fel nu två gånger men jag kan inte stava till det.
och jag vet att jag stavade assesoarer fel nu två gånger men jag kan inte stava till det.
Vasaloppet, tenta och härliga chikas
Igår hade vi tenta och jag tror att det gick bra, men man ska inte spekulera för mycket i hur det gick. Det får tiden utvisa.
Igår var första dagen på min kolhydratuppladdning inför vasaloppet och jag är konstant mätt och när man rör på sig så är det nästan så att man behöver en spypåse.... I dag bär det av hem till mammi å pappi och arla fredag morgon till Mora city =) Jag ser framemot söndagkväll då detta spektakel är över, jag ser framemot en ny tid i mitt liv nu. Et liv där jag inte bara kan tänka på mig själv hela tiden utan jag måste även tänka på en annan varelse, jag kallar honom Voffa.
När man har tenta på en onsdag och börjar halv 9 dagen efter så blir det inte så mycket firande som man skulle vilja, men väl lite ananaspaj och fruksallad och massage hemma hos Jill. Sedan fick man ju åka Jetta hem som .en över iet.
Jag och Marina var skiteffektiva i dag och lyckades på mindre än en timme att styra upp vårt grupparbete, vilket innebär att det iprincip är färdigt skönt då jag inte kommer hinna göra så mycket ihelgen! Detta innebar även att jag hann med att simma äta och vänta på Björn, jag som trodde jag skulle behöva stressa för att få åka eller ta buss, vilket hade varit pissjobbigt med min stora väska.
Ni har väl alla hört om den revolutionerade nyheten på TV idag?
- man har kommit fram till att det inte spelar någon roll hur sammansättningen mellan fett protein och KH ser ut i maten, utan det är det totala kaloriintaget och energiförbrukningen som avgör om man går ned i vikt!
Vem hade kunnat ana detta??
Hade tänkt ta kort på maten en dag och lägga ut men det har inte blivit så än, men jag har ju två dagar till på mig. Tankar finns det gott om men mitt minne sviker mig, ett dåligt tecken inför framtiden?
Igår var första dagen på min kolhydratuppladdning inför vasaloppet och jag är konstant mätt och när man rör på sig så är det nästan så att man behöver en spypåse.... I dag bär det av hem till mammi å pappi och arla fredag morgon till Mora city =) Jag ser framemot söndagkväll då detta spektakel är över, jag ser framemot en ny tid i mitt liv nu. Et liv där jag inte bara kan tänka på mig själv hela tiden utan jag måste även tänka på en annan varelse, jag kallar honom Voffa.
När man har tenta på en onsdag och börjar halv 9 dagen efter så blir det inte så mycket firande som man skulle vilja, men väl lite ananaspaj och fruksallad och massage hemma hos Jill. Sedan fick man ju åka Jetta hem som .en över iet.
Jag och Marina var skiteffektiva i dag och lyckades på mindre än en timme att styra upp vårt grupparbete, vilket innebär att det iprincip är färdigt skönt då jag inte kommer hinna göra så mycket ihelgen! Detta innebar även att jag hann med att simma äta och vänta på Björn, jag som trodde jag skulle behöva stressa för att få åka eller ta buss, vilket hade varit pissjobbigt med min stora väska.
Ni har väl alla hört om den revolutionerade nyheten på TV idag?
- man har kommit fram till att det inte spelar någon roll hur sammansättningen mellan fett protein och KH ser ut i maten, utan det är det totala kaloriintaget och energiförbrukningen som avgör om man går ned i vikt!
Vem hade kunnat ana detta??
Hade tänkt ta kort på maten en dag och lägga ut men det har inte blivit så än, men jag har ju två dagar till på mig. Tankar finns det gott om men mitt minne sviker mig, ett dåligt tecken inför framtiden?
2009-02-23
6 dagar kvar
Tills starten går i sälen kl 08.00 90km skidåkning och sedan en väl förtjänt dusch efter det så kommer nästa söndag att se ut.
Men innan dess på fredag när vi är på väg söder ut tänkte jag åka en sväng in till kfors och titta på JackRussel valpar och en kanske blir min om jag gillar vad jag ser...
Jobbade i helgen mycket att göra, men tiden gick ändå ganska långsamt, konstigt!
Idag har jag pluggat lite haft ett avslutande klientsamtal och handlat inför KHuppladdningen, dyrt och tungt blev det. Nu ska jag plugga lite och sedan kanske ta en skidtur och ikväll blir det IKSU.
På onsdag har jag tenta, den näst sista på hela utbildningen och det kommer att gå bra! Imorgon blir det därför plugg hela dan och sedan ett låång pass på e.m el kvällen, sedan är det bara att börja äta =)
2009-02-13
2009-02-12
Äckliga hundägare
Vit snö med gula fläckar är svårt att undvika, men jag kan inte fatta alla lata oansvariga hundägare som låter sina hundar skita nästan mitt på cyklel- & gångbanan och sedan plockar de inte upp skiten!
När man skaffar hund så tar man automatiskt på sig ansvaret för att plocka upp efter den, då hunden varken kan plocka upp efter sig själv eller gå på toaletten. Jag tycker att man kan jämföra det med att lämna bajsblöjor framme efter att man bytt på en bebis. Hunden och bebisen kan inte själva ta ansvar och då blir det upp till deras förmyndare att Ta Ansvar!
Tror att jag ska fota all hundskit jag stöter på bara på vägen till skolan ska ni få se....
När man skaffar hund så tar man automatiskt på sig ansvaret för att plocka upp efter den, då hunden varken kan plocka upp efter sig själv eller gå på toaletten. Jag tycker att man kan jämföra det med att lämna bajsblöjor framme efter att man bytt på en bebis. Hunden och bebisen kan inte själva ta ansvar och då blir det upp till deras förmyndare att Ta Ansvar!
Tror att jag ska fota all hundskit jag stöter på bara på vägen till skolan ska ni få se....
2009-02-11
Långa dagar
Idag har det varit en heldag i skolan från 9-16 och imorgon från 8,30-16,30, orkar inte med det och har så smått börjat inse att jag aldrig kommer att orka jobba 100%....Puh säger jag bara
Idag har jag haft klientsamtal nummer 2 och det gick bra, tänker inte gå in mer på det. Idag insåg vi också att vi har tenta om exakt 2 veckor!! Hur ska detta gå?
Imorgon har vi seminarium med resovisningar hela förmiddagen och efter lunch den sista föreläsningen om magtarmsjd, på lunchen ska jag och I fixa med vår etik uppgift som ska vara inne på fredag. Om vi bara håller oss kort så borde det inte ta så lång tid.
Håller i detta nu på att byta om faktiskt och tänkte ge mig ut i spåren, igår blev det inte skidor utan simning, då det helt plötsligt blev svingt kallt..BBrrrr
Borde nog skynda mig för jag börjar se lite samma tendens nu också, redan mycket kallare än när jag kom hem. Slutsats av detta: det är bara solen som värmer!
På fredag åker jag hem och ska jobba lite granna =)
Idag har jag haft klientsamtal nummer 2 och det gick bra, tänker inte gå in mer på det. Idag insåg vi också att vi har tenta om exakt 2 veckor!! Hur ska detta gå?
Imorgon har vi seminarium med resovisningar hela förmiddagen och efter lunch den sista föreläsningen om magtarmsjd, på lunchen ska jag och I fixa med vår etik uppgift som ska vara inne på fredag. Om vi bara håller oss kort så borde det inte ta så lång tid.
Håller i detta nu på att byta om faktiskt och tänkte ge mig ut i spåren, igår blev det inte skidor utan simning, då det helt plötsligt blev svingt kallt..BBrrrr
Borde nog skynda mig för jag börjar se lite samma tendens nu också, redan mycket kallare än när jag kom hem. Slutsats av detta: det är bara solen som värmer!
På fredag åker jag hem och ska jobba lite granna =)
2009-02-10
Fina fina vinter
Nu har det äntligen blivit vinter det är snö snö snö överallt och höga stora som everest! Jag njuter och idag verkar det som att det dessutom ska vara strålande sol och bara en 5-6 minusgrader =) man blir lycklig och harmonisk
Jag har redan "lagat" dagens middag 2 olika lax&pastagratänger; en med vanlig pasta och en med glutenfri pasta, bara att grädda efter eftermiddagens träning. Hur smart är inte det??
Jag ska ju leva glutenfritt nu i dagarna 3, började igår till middagen.
Ska snart till skolan och ha del två av tre om magtarmsjd, intressant intressant
Sedan bär det hemåt och direkt till nydala för lite träning, det är ju inte så länge kvar nu förstår ni. Egentligen kan man säga att det bara är 2 veckor kvar att träna på (ganska skönt också)
Tror inte att det kommer att hända så mycker mer idag, kom precis på att jag ikväll måste läsa och opponera på ett arbete till imorgon...Tight! men vad göra?
Jag har redan "lagat" dagens middag 2 olika lax&pastagratänger; en med vanlig pasta och en med glutenfri pasta, bara att grädda efter eftermiddagens träning. Hur smart är inte det??
Jag ska ju leva glutenfritt nu i dagarna 3, började igår till middagen.
Ska snart till skolan och ha del två av tre om magtarmsjd, intressant intressant
Sedan bär det hemåt och direkt till nydala för lite träning, det är ju inte så länge kvar nu förstår ni. Egentligen kan man säga att det bara är 2 veckor kvar att träna på (ganska skönt också)
Tror inte att det kommer att hända så mycker mer idag, kom precis på att jag ikväll måste läsa och opponera på ett arbete till imorgon...Tight! men vad göra?
2009-02-09
Måndag
Måndag morgon och jag sitter och pluggar lite på kirugi i över GI-området, väldigt intressant!
Nu har det alltså varit helg, kanske ska berätta lite om den.
FREDAG: Ingen skola, men ändå morgonspinning sedan gym på det. På gymmet kom jag av någon outgrundelig anledning på att jag skulle köra utfall med vikter, vilket resulterade i en GRYM träningsvärk i rumpestumpen... Sedan på eftermiddagen åkte jag lite skidor, men kroppen kändes lite schleten. Sedan hade jag en kväll med mig som enda sällskap, ganska skönt faktiskt. Jag bakade misslyckade muffins, tror att det var för lite bakpulver då de i princip inte jäste alls! Men goda var dem =) Somnade framför Jönssonligan kl 22 30. ZZzzzzz
LÖRDAG: Tvättade kläder och det var på tiden, sedan fick jag för mig att jag skulle ta mina lurviga och dra ned på stan. Vädret gjorde att det blev buss. Väl där så köpte jag först lite nya underwear (var på tiden) och då något så vuxet som matchande BH och panties (vuxenpoäng). När jag kom hem så passade jag på att slänga bort lite gammalt krafs... Sedan köpte jag gudomliga skor på Bianco och en ganska trevlig lite klänning på H&M. Sedan buss hem, liten snabb städning sedan dusch och fix och trix innan promenad till K för att förfesta innan sittningen.
Taxi till sittning och en trevlig kväll (dock världens sämsta DJ!!!), gick hem 23 10 och var i säng kl 00. Duktig flicka!
SÖNDAG: -15 grader, snö och blåsväder och jag skulle späcka min kropp i 42km. Vilket inte gick bra typ 3,20 tog det och jag tog så slut sista milen fattar inte ens hur jag tog mig i mål. Mind over body! Sedan låg jag och sov i soffan i 3 timmar innan jag orkade ta mig för något. Och då blev det ett bad, sedan morotssoppan till middag, sedan faktiskt lite fix inför skolan idag, uppdatering av träningsdagboken. Somnade på momangen när jag lade mig.. ZZzzzz
MÅNDAG: Frukost kl 07, sedan pluggish, blogg och beställning från H&M katalogen =) Sedan skola 12 15 måste skriva ut och gå igenom det igen så att det sitter. Bilder kommer på nya kläder i annat inlägg. F.om. middag i kväll är det glutenfritt som gäller i 3 dar =S
Nu har det alltså varit helg, kanske ska berätta lite om den.
FREDAG: Ingen skola, men ändå morgonspinning sedan gym på det. På gymmet kom jag av någon outgrundelig anledning på att jag skulle köra utfall med vikter, vilket resulterade i en GRYM träningsvärk i rumpestumpen... Sedan på eftermiddagen åkte jag lite skidor, men kroppen kändes lite schleten. Sedan hade jag en kväll med mig som enda sällskap, ganska skönt faktiskt. Jag bakade misslyckade muffins, tror att det var för lite bakpulver då de i princip inte jäste alls! Men goda var dem =) Somnade framför Jönssonligan kl 22 30. ZZzzzzz
LÖRDAG: Tvättade kläder och det var på tiden, sedan fick jag för mig att jag skulle ta mina lurviga och dra ned på stan. Vädret gjorde att det blev buss. Väl där så köpte jag först lite nya underwear (var på tiden) och då något så vuxet som matchande BH och panties (vuxenpoäng). När jag kom hem så passade jag på att slänga bort lite gammalt krafs... Sedan köpte jag gudomliga skor på Bianco och en ganska trevlig lite klänning på H&M. Sedan buss hem, liten snabb städning sedan dusch och fix och trix innan promenad till K för att förfesta innan sittningen.
Taxi till sittning och en trevlig kväll (dock världens sämsta DJ!!!), gick hem 23 10 och var i säng kl 00. Duktig flicka!
SÖNDAG: -15 grader, snö och blåsväder och jag skulle späcka min kropp i 42km. Vilket inte gick bra typ 3,20 tog det och jag tog så slut sista milen fattar inte ens hur jag tog mig i mål. Mind over body! Sedan låg jag och sov i soffan i 3 timmar innan jag orkade ta mig för något. Och då blev det ett bad, sedan morotssoppan till middag, sedan faktiskt lite fix inför skolan idag, uppdatering av träningsdagboken. Somnade på momangen när jag lade mig.. ZZzzzz
MÅNDAG: Frukost kl 07, sedan pluggish, blogg och beställning från H&M katalogen =) Sedan skola 12 15 måste skriva ut och gå igenom det igen så att det sitter. Bilder kommer på nya kläder i annat inlägg. F.om. middag i kväll är det glutenfritt som gäller i 3 dar =S
2009-02-02
Första...
...tunga belastningen på kroppen efter förkylningen och det gick inte helt smärtfritt. Nu snackar vi alltså om helgen Järnfora. Det var kallt, det blåste och jag frös, inte bara om händer och fötter utom också om kinder, haka, läppar, näsa och inte minst lungor!
Allt gick hyffsat bra första halvan, sedan sade min otränade kropp stopp och jag fick gå på järnvilja de sista 2 milen, men i mål kom vi; min hjärna och min orkeslösa kropp. Tiden och placeringen var det inge större fel på, men den känslan som jag hade i kroppen är inte den känslan jag vill ha efter 2 mil på vasan...
Annars väntar en tuff vecka med 9-16,30 dagar hela veckan pga grupparbetan i multipla olika grupper och sedan gäller det att orka med denna där träningen också, känner inte att jag riktigt ligger i fas än....
Allt gick hyffsat bra första halvan, sedan sade min otränade kropp stopp och jag fick gå på järnvilja de sista 2 milen, men i mål kom vi; min hjärna och min orkeslösa kropp. Tiden och placeringen var det inge större fel på, men den känslan som jag hade i kroppen är inte den känslan jag vill ha efter 2 mil på vasan...
Annars väntar en tuff vecka med 9-16,30 dagar hela veckan pga grupparbetan i multipla olika grupper och sedan gäller det att orka med denna där träningen också, känner inte att jag riktigt ligger i fas än....
2009-01-28
Tiden går
Nu är det inte så länge kvar till Vasaloppet och jag har varit sjuk i en vecka nu med hosta, nysningar, snuva och kanske lite feber (kollade inte).
Detta har gett mig en vecka utan träning och det har gett mig precis den motivation som jag behövde, en spark i baken helt enkelt! Igår körde jag ett två timmars pass och det gick rätt bra, orken fanns där men snabbheten fattades.
Körde idag på morgon också, bra att passa på innan det blir så mycket folk, milen går att åka nu vilket också är ett plus, då det lätt blir lite tradigt annars...
Nu sitter jag och ska skriva ett utkast till ett "konferensabstrakt" och jag vet inte vad man ska skriva eller hur, så känner för att lägga ner hela skiten och gå till gymmet i stället.
Jag har ju en plan att jag ska köra minst två timmar om dagen för att ta igen det jag tappat förra veckan, men får inte köra för hårt, för då kanske man blir sjuk igen....
Ihelgen så blir det sollan för hela slanten och Järnforan på söndag, vilket påminner mig om att jag måste ringa till J och passa på festen till helgen =(
Detta har gett mig en vecka utan träning och det har gett mig precis den motivation som jag behövde, en spark i baken helt enkelt! Igår körde jag ett två timmars pass och det gick rätt bra, orken fanns där men snabbheten fattades.
Körde idag på morgon också, bra att passa på innan det blir så mycket folk, milen går att åka nu vilket också är ett plus, då det lätt blir lite tradigt annars...
Nu sitter jag och ska skriva ett utkast till ett "konferensabstrakt" och jag vet inte vad man ska skriva eller hur, så känner för att lägga ner hela skiten och gå till gymmet i stället.
Jag har ju en plan att jag ska köra minst två timmar om dagen för att ta igen det jag tappat förra veckan, men får inte köra för hårt, för då kanske man blir sjuk igen....
Ihelgen så blir det sollan för hela slanten och Järnforan på söndag, vilket påminner mig om att jag måste ringa till J och passa på festen till helgen =(
2009-01-21
Ut ur den grå bubblan och in ett rosarött skimmer
Inspirerad av SATC tjejerna som alltid har en massa skojs på gång så tänkte jag att jag måste bryta vardagens gråa tristess mot en tillvaro som är lite mer rosaröd och skimmrande.
Riktigt hur detta ska gå till vet jag inte riktigt, men jag ska fundera på det. Har en idé om att jag ska krama folk lite mer, ett sätt att få lite lovee...
Sedan tänker jag att jag på något sätt måste hitta en ny miljö och träffa lite nya människor, eller nått. Ska börja med att krama folk, sen får vi se vad som händer....
Har också en känsla att jag är dålig på att höra av mig till folk, måste bli mer social. Det kanske är nyckeln?
Idag när jag vaknade så kände jag mig lite tung i huvudet och lite tjock i halsen, trodde att det var en sådan morgon tjocka som skulle släppa, men det har fortfarande inte släpt och därför överväger jag att ta mig en vilodag, för jag har inte tid att bli sjuk!
Var i skolan idag helt meningslöst, orkar inte gå in på det men vi måste göra samma sak imorgon på grund av klantiga lärare som flummar hit och dit och inte kan ta ett beslut! Känns tröttsamt, men vad göra?
Jesper fyller 22 idag, så det blir tårta och pizza och ingen träning som det känns nu = +2kg
Riktigt hur detta ska gå till vet jag inte riktigt, men jag ska fundera på det. Har en idé om att jag ska krama folk lite mer, ett sätt att få lite lovee...
Sedan tänker jag att jag på något sätt måste hitta en ny miljö och träffa lite nya människor, eller nått. Ska börja med att krama folk, sen får vi se vad som händer....
Har också en känsla att jag är dålig på att höra av mig till folk, måste bli mer social. Det kanske är nyckeln?
Idag när jag vaknade så kände jag mig lite tung i huvudet och lite tjock i halsen, trodde att det var en sådan morgon tjocka som skulle släppa, men det har fortfarande inte släpt och därför överväger jag att ta mig en vilodag, för jag har inte tid att bli sjuk!
Var i skolan idag helt meningslöst, orkar inte gå in på det men vi måste göra samma sak imorgon på grund av klantiga lärare som flummar hit och dit och inte kan ta ett beslut! Känns tröttsamt, men vad göra?
Jesper fyller 22 idag, så det blir tårta och pizza och ingen träning som det känns nu = +2kg
2009-01-20
Ny termin
Igår var det måndag och början på VT09.
Ny kurs och lite nya böcker som man måste beställa, tänker nog beställa till hela terminen på en gång så behöver man inte tänka på det mer.
Idag ska vi få information inför C-uppsatsen, så det verkar som att det är dags att börja spåna och att välja en kompanjon snart...
Jag har precis varit ute och åkt skidor och jag tror att jag har kommit på varför jag har så svårt att få fäste på skidorna. Jag tror att det beror på att de är så pass hårda och för att trycka ner dem så krävs ett hårt och kort tryck rakt under foten och det gick faktiskt bättre när jag knäckt den nöten. Nu kommer mitt nya mantra att vara "Teichmann" när jag ska åka nästa gång...
Snart är det som sagt Vasaloppet och jag har börjat fundera på om jag ska börja räkna på KHuppladdningen och om jag ska börja fila på vilka peppande låtar som ska vara med mig under dessa 90km. Men än är det ingen panik.
Måste också boka flyg tor till stockholm så att jag inte missar prag resan =)
Imorgon hoppas jag att jag är ledig (möjlighet finns) för då ska jag åka ut till Ersboda och gå på alla sportbutiker som finns där, måste ha lite nya kläder och andra fiffiga prylar, men vi får se hur det blir med det.
Nu måste jag mata min surdeg innan jag glömmer bort det
Ny kurs och lite nya böcker som man måste beställa, tänker nog beställa till hela terminen på en gång så behöver man inte tänka på det mer.
Idag ska vi få information inför C-uppsatsen, så det verkar som att det är dags att börja spåna och att välja en kompanjon snart...
Jag har precis varit ute och åkt skidor och jag tror att jag har kommit på varför jag har så svårt att få fäste på skidorna. Jag tror att det beror på att de är så pass hårda och för att trycka ner dem så krävs ett hårt och kort tryck rakt under foten och det gick faktiskt bättre när jag knäckt den nöten. Nu kommer mitt nya mantra att vara "Teichmann" när jag ska åka nästa gång...
Snart är det som sagt Vasaloppet och jag har börjat fundera på om jag ska börja räkna på KHuppladdningen och om jag ska börja fila på vilka peppande låtar som ska vara med mig under dessa 90km. Men än är det ingen panik.
Måste också boka flyg tor till stockholm så att jag inte missar prag resan =)
Imorgon hoppas jag att jag är ledig (möjlighet finns) för då ska jag åka ut till Ersboda och gå på alla sportbutiker som finns där, måste ha lite nya kläder och andra fiffiga prylar, men vi får se hur det blir med det.
Nu måste jag mata min surdeg innan jag glömmer bort det
2009-01-16
I väntans tider
Har skrivit tenta idag och känner mig mer och mer säker på att det blir omtenta på en del iaf, men den andra ska jag ha klarat. Tror att det vore bra för mig med en omtenta så att jag får lite eld i baken och inser att man faktiskt måste lägga manken till och verkligen försöka att lära sig det här. Det är ju trots allt det här som jag vill jobba med!
Så nu återstår bara tre veckors väntan på resultatet...
Det är över 20 grader kallt ute och jag sitter inne och väntar på att Jesper ska komma hem så att vi kan dra oss söder ut snart, inte för att det är någon brådska nästa buss går ju inte förrän 2015, så jag är hemma tidigast 2140..Jippi...
Om det inte hade varit för att vi ska åka samma skjuts så hade jag kunnat varit hemma för länge sedan! Jag gillar inte att bara vänta utan att ha något att göra, är ju skittråkigt!
Jag skulle kunna gå och hämta ett paket som mamma beställt i mitt namn, men jag anser att det är för kallt för att vara ute i onödan, så jag gör det nog nästa vecka.
Och nu när jag till och med har bloggat så har jag verkligen INGET att göra =(
Så nu återstår bara tre veckors väntan på resultatet...
Det är över 20 grader kallt ute och jag sitter inne och väntar på att Jesper ska komma hem så att vi kan dra oss söder ut snart, inte för att det är någon brådska nästa buss går ju inte förrän 2015, så jag är hemma tidigast 2140..Jippi...
Om det inte hade varit för att vi ska åka samma skjuts så hade jag kunnat varit hemma för länge sedan! Jag gillar inte att bara vänta utan att ha något att göra, är ju skittråkigt!
Jag skulle kunna gå och hämta ett paket som mamma beställt i mitt namn, men jag anser att det är för kallt för att vara ute i onödan, så jag gör det nog nästa vecka.
Och nu när jag till och med har bloggat så har jag verkligen INGET att göra =(
2009-01-15
Gårdagen
Imorgon har jag tenta och därför så bakade jag kanelbullar och städade igår, bara för att tänka på något annat än diabetes och njurar...
Igår blev det ingen träning och idag blir det nog löpbandet, för det svinigt kallt ute och jag tänker inte åka skidor då, utan mask! Imorgon ska jag nog spinna och gymma lite innan jag åker hem.
Igår fick jag ett sms av min mamma och hon ville att jag skulle titta på en dokumentär om Lars Winnerbäck och det gjorde jag och nu vill jag dela med mig av en av denna faktastiska mans underbara texter:
Vår för Hjärter Dam
Någon har fingrat inatt vid dom daggvåta markersom
ingen förut fått beträda.
Hon vaknar i okända lakan, och ser sina sorger
hon inte trodde gick att förädla.
Och allt hon glömt är som hon mår,
med sina fingrar i hans hår.
Han talar ömt, och hon förstår.
En glänta syns i hennes snår.
Här lever lyckan, lever livet. Det är vår för Hjärter Dam.
Så, rusa på, rätt in i virvelstorm, för vinden är för tam.
Och galna vinterord blir vänner, när hon försvinner i hans kram.
Bara vinden är för tam!
Inatt var det någon som lyssnade till hennes snåriga ord
och fördjupade tankar om livet.
Inatt fick dom se att en kärlek var oanvänd,
och ett ordförråd stod övergivet.
Nu skiner morgonsolen in;
vackrare nu än någonsin;
när han kysser hennes bleka vinterskinn.
Hjärter Dam, nu är han Din!
Här lever vintern, lever frost, men det är vår för Hjärter Dam.
Så, rusa på rätt in i virvelstorm, för vinden är för tam.
Och galna vinterord blir vänner, när hon försvinner i hans kram.
Bara vinden är för tam!
Luften är klingande isblank omkring deras kroppar
där dom går.
Ser Du nåt som liknar en tår, så är det isen som droppar.
För nu är det vår
för deras mörka sår.
Någon har fingrat inatt vid dom daggvåta marker
som minner om livet och förtrollar en vinter.
Någon har visat sig gå ungefär samma snirkliga,
dunkla väg, i Hjärter Dams labyrinter.
Dom har vadat genom slam,
genom sot och grus och damm.
Så må dom lyckas ända fram.
Hjärter Dam, bara lev och sjung.
Sjung en psalm för Hjärter Kung!
Här lever lyckan, lever livet...
Det är vackert!
Igår blev det ingen träning och idag blir det nog löpbandet, för det svinigt kallt ute och jag tänker inte åka skidor då, utan mask! Imorgon ska jag nog spinna och gymma lite innan jag åker hem.
Igår fick jag ett sms av min mamma och hon ville att jag skulle titta på en dokumentär om Lars Winnerbäck och det gjorde jag och nu vill jag dela med mig av en av denna faktastiska mans underbara texter:
Vår för Hjärter Dam
Någon har fingrat inatt vid dom daggvåta markersom
ingen förut fått beträda.
Hon vaknar i okända lakan, och ser sina sorger
hon inte trodde gick att förädla.
Och allt hon glömt är som hon mår,
med sina fingrar i hans hår.
Han talar ömt, och hon förstår.
En glänta syns i hennes snår.
Här lever lyckan, lever livet. Det är vår för Hjärter Dam.
Så, rusa på, rätt in i virvelstorm, för vinden är för tam.
Och galna vinterord blir vänner, när hon försvinner i hans kram.
Bara vinden är för tam!
Inatt var det någon som lyssnade till hennes snåriga ord
och fördjupade tankar om livet.
Inatt fick dom se att en kärlek var oanvänd,
och ett ordförråd stod övergivet.
Nu skiner morgonsolen in;
vackrare nu än någonsin;
när han kysser hennes bleka vinterskinn.
Hjärter Dam, nu är han Din!
Här lever vintern, lever frost, men det är vår för Hjärter Dam.
Så, rusa på rätt in i virvelstorm, för vinden är för tam.
Och galna vinterord blir vänner, när hon försvinner i hans kram.
Bara vinden är för tam!
Luften är klingande isblank omkring deras kroppar
där dom går.
Ser Du nåt som liknar en tår, så är det isen som droppar.
För nu är det vår
för deras mörka sår.
Någon har fingrat inatt vid dom daggvåta marker
som minner om livet och förtrollar en vinter.
Någon har visat sig gå ungefär samma snirkliga,
dunkla väg, i Hjärter Dams labyrinter.
Dom har vadat genom slam,
genom sot och grus och damm.
Så må dom lyckas ända fram.
Hjärter Dam, bara lev och sjung.
Sjung en psalm för Hjärter Kung!
Här lever lyckan, lever livet...
Det är vackert!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)